饲养拉布拉多犬的好处非常多，但是可能谁也想不到，其实饲养拉布拉多犬的时候还可以增加主人的自信以及减少主人们内心中的抑郁感觉。这一点是经过英国著名的心理学家研究表明的。饲养宠物狗可以让主人们更有自信，并且还能缓解主人们抑郁的情绪。因此主人们饲养拉布拉多犬的好处还是非常多的，特别是对主人心理健康的影响还是比较大的。主人们在饲养的时候应该多注意一下这些，以便让主人有个更加健康的心理。
英国贝尔法斯特大学心理学高级讲师黛博拉·威尔斯说：“多项研究结果表明，养拉布拉多犬的人的自信心可能更强，患孤独症和抑郁症的可能性更小。狗似乎对人的益处最大——你每天都要同它们一起出去散步，它们无形中起到了社交催化剂的作用。”威尔斯实施了多项有关养拉布拉多犬益处的研究。
威尔斯称，拉布拉多犬尤其对儿童十分有益：“拉布拉多犬的作用可能就像治疗师，孩子们可以将它们当作是倾诉的对象。如果它们在学校受到欺负，或者父母正闹离婚，就可以向拉布拉多犬倾诉自己的种种情感，而一般情况下，它们不会向别人谈到这些东西。”
慈善组织“拉布拉多犬治疗师”已有25年的历史，拥有4000条狗和106只猫咪，每周为医院、疗养院、收容所、日间护理中心和学校的12万人提供专业服务。这家慈善机构的负责人玛琳·菲尼斯说：“我们会牵着狗进入疗养院，因为老人在进入疗养院时被迫放弃它们的拉布拉多犬。失去拉布拉多犬的陪伴让它们心情抑郁，许多老人还身体不舒服了。在一家疗养院，一位女士说过，我们带着拉布拉多犬来此看望它，是其重要的生命支柱。”
养拉布拉多犬的经常化和常态化有助于遭受打击（如失去亲人或感染不治之症）的人尽快渡过难关。在一项研究中，麦克尼古拉斯发现，与不养拉布拉多犬的人相比，在亲朋好友死后，养拉布拉多犬的人更容易调节自己的悲痛情绪，从失去亲人的痛苦中走出来。它补充说：“我们生活在一个我们不喜欢在别人面前流眼泪的社会里。但许多人可以在拉布拉多犬面前宣泄自己的情感。”
很多人都会认为饲养拉布拉多犬会对主人的身体健康有好处，并且拉布拉多犬还可以帮助主人们做很多的事情，成为主人心灵中的伴侣。其实饲养拉布拉多犬不止有这些好处，更多的好处都是拉布拉多犬给主人们带来的。因此如果主人们增加自己的自信心，并且不想要自己有抑郁的情绪的话，主人们就应该饲养像拉布拉多犬这样的狗狗。
