我们都知道狗狗光吃不动是非常不好的，我们要关注狗狗的身体健康，我们就要关注金毛犬的运动量。在我们饲养金毛犬的时候，大家要对狗狗的各个方面都有所了解，尤其是狗狗的运动量问题，这关系到了金毛犬的健康。在带着金毛犬外出运动的时候，大家要注意狗狗的很多方面，那么你知道最可以金毛犬的运动量是多少么？
譬如一个人平常步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。
所以对于到了中年期的狗和人而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。所以选择可以狗狗年龄的运动量很重要。
运动应每日进行，万不得已时，可以间断某些时日。有些狗周一至周五都几乎没有活动，可主人却在周六或周日带它们做大量的活动，甚至是剧烈的运动，其实这样是很不好的，尤其可能会造成六岁以上的狗狗患心脏、宠物狗脊椎、韧带的疾病，还可能造成关节的伤害。
外出步行，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的运动。一则可以培养主人和狗狗的关系，二则人和狗狗都有足够且适度的运动量，如果是大型狗，需要每日比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。
利用摩托车，一手拉着狗颈圈上的拉带，强迫狗狗以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其狗狗的年纪在四岁以上时，很容易造成对心脏的伤害。 当人和狗狗过了壮年期，都不该做会让心跳和呼吸非常快且长时间的运动，当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。
我们在饲养金毛犬的时候，要注意狗狗不要做剧烈运动，这样对于狗狗的骨骼是一种巨大的伤害，想要让金毛犬更好的成长，那么大家就要注意狗狗的运动问题，与狗狗一起运动也是很快乐的事情哦。
