高加索犬是一只很运动的狗狗，也享受运动带给自己的独特感受。主人们在饲养高加索犬的时候，要注意狗狗合理的运动量。只有科学的运动才能够达到高加索犬强身健体的效果。主人们想要给高加索犬制定科学的运动量，那么主人们就要看看下面的文章，这对高加索犬来说才是最重要的事情。
避免高加索犬周末大量激烈运动，运动应每日进行，万不得已时，可以间断某些时日。有些高加索犬周一至周五都几乎没有活动，可主人却在周六或周日带它们做大量的活动，甚至是剧烈的运动，其实这样是很不好的，尤其可能会造成六岁以上的高加索犬患心脏、脊椎、韧带的疾病，还可能造成关节的伤害。带高加索犬外出散步，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的运动。一则可以培养主人和高加索犬的关系，二则人和高加索犬都有足够且适度的运动量，如果是大型高加索犬，需要比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。利用摩托车，一手拉着高加索犬颈圈上的拉带，强迫高加索犬以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其高加索犬的年纪在四岁以上时，很容易造成对心脏的伤害。
人和高加索犬过了壮年期，都不该做会让心跳和呼吸非常快且长时间的运动，当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。譬如一个人平常步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。所以对于到了中年期的高加索犬和人而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。所以选择可以高加索犬年龄的运动很重要。
高加索犬每天多少运动量比较合理？高加索犬的长期健康和适当的活动量有很大关系，尤其过了8岁之后的高加索犬，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，可以活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。如果高加索犬大部分的生活范围是在室外，并有足够空间能够运动，譬如100坪以上的地域，这种样子生活的环境对高加索犬的运动量一定足够，主人就不用忧心高加索犬的运动量不足。都市区饲养的高加索犬，成犬体重在5公斤之内的，在公寓室内平时的活动量就够了。体重在10公斤上下的高加索犬，每日应步行15分钟以上。体重在10-15公斤的高加索犬，每日应步行30分钟以上。体重在20公斤上下的高加索犬，每日应步行60分钟以上。体重在25公斤以上的高加索犬，每日应步行120分钟以上。这样才能保证它们的活动量合适，确保身体健康。
宠物狗主人们在带着高加索犬运动的时候，主人们也可以和狗狗一起运动起来，这样会让高加索犬更加的喜欢你，也是促进你与狗狗交流的最好方法哦，希望每个狗狗都能够得到合理的锻炼，这对于狗狗的意义重大。
