像藏獒这种大型犬，不经常做运动是不行的，主人们也必须要每天保证它的运动量，足够的运动量才能保证藏獒的身体健康。但是在给藏獒选择运动项目的时候也不要盲目，一定要选择那些适应藏獒运动的项目，这样既可以保持了藏獒的运动量，对藏獒的身体健康也会很好。户外散步就是一项比较不错的运动，藏獒都很喜欢，特别是在天气晴好的时候，带着藏獒到户外散步，既可以呼吸新鲜空气，主人们也可以顺势和藏獒一起运动。
无论是成长期中的小藏獒，还是迈向衰老的大藏獒，到外界活动都是非常重要的。
外出散步不但可以帮助藏獒大小便，可以锻炼身体、强健体魄，光照中的紫外线还能够杀死藏獒身上细菌和寄生虫。
一个负责任的、真正爱藏獒的主人应该坚持每天早晚各一次带藏獒出门散步。散步的时候要注意给它拴上藏獒链，天冷时穿上保暖外套。刚开始散步的藏獒胆子很小，总喜欢贴在主人的左侧走，这时候要迁就它，走慢一点。到空旷的草地或花园再把藏獒链解开让它尽情撒欢。
每次散步掌握在一个小时左右，时间太长容易让藏獒玩野了，不好教育。还要注意避免让它接近不了解的藏獒，以防传染疾病和寄生虫。
带做户外运动的时候一定要注意安全。一方面是藏獒的安全，另一方面是周围人的安全。最好是可以给藏獒带上牵引绳，或者是去不那么繁华的地方，也可以提高安全性。而且主人们经常和藏獒一起做运动，说不定主人们还能趁着和藏獒一起做户外运动的时候直接就把体重给减下来了呢！
