休息睡觉是为了第二天更好的工作。休息是为了放松身体，使身体机能运作的更加正常；而睡觉是为了放松大脑，是大脑运作得到休息。不管是人类还是德国牧羊犬，每天都是需要得到很好的休息的，这样才会使德国牧羊犬身体的各个机能都正常的运作。德国牧羊犬的睡觉功效和人类的是一样的，但是德国牧羊犬与人类的睡眠方式却是不同的。因为德国牧羊犬的它自己的责任，正是它这种守护主人的责任决定了德国牧羊犬的睡眠方式。
德国牧羊犬和人类等高级哺乳类动物的睡眠，除了可以让身体休息以外，也能使脑部自动休息，并起到整理记忆的功效。而能够使脑部休息的深度睡眠就是“非异相睡眠”，与可以让德国牧羊犬身体休息的“异相睡眠”相对。
“异相睡眠”是指人身体已经睡着但眼睛还在动的睡眠。当德国牧羊犬可以对身边的守护者和环境产生安全的感觉时，这种安全的指令信号就会输送到德国牧羊犬的大脑，让德国牧羊犬逐渐进入熟睡即"；非异相睡眠"；，从而使脑部得到充分休息。
德国牧羊犬休息和睡觉是为了更好的狗狗服务于它的主人，所以主人们在德国牧羊犬睡眠的时候一定不要打扰它。只有保证它白天充足的睡眠。在夜深人静的时候它才会更好的帮助你照看你的家庭，使你的人身和财产安全都不会受到损失。所以为了德国牧羊犬的健康和主人的安全着想，一定要让你德国牧羊犬得到充分的休息。
