吃什么食物可以排毒养子宫？
图一：红薯：红薯中含有的纤维柔软易消化，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。最好吃的是烤红薯，一起烤着吃，口感清爽香甜。2.绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑止渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒消肿，但煮的时间不宜过长，以免有机酸等的破坏。3.燕麦：能通便，用纤维促进肠胃蠕动，起到通便排毒的作用。把蒸好的燕麦做成汁当饮料喝是个不错的选择。其他食材，如苹果、葡萄干等也可以在打浆时加入，可以促进排便。4.薏米：能促进体内血液循环和水分代谢，发挥利尿消肿的作用，有助于改善水肿肥胖。薏米水是很好的排毒方法。用开水直接煮薏米，根据个人口味加少许糖，是一款美白肌肤的天然护肤品。5.小米：小米不含面筋，不刺激肠壁。属于温和纤维，容易消化，适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，还有助于美白。饮食和保健。糙米：糙米是全米，保留了米糠，富含纤维，具有吸水和脂肪的功能，有饱腹感，可以缓解便秘，帮助排毒。每天早餐吃一碗蒸糙米或一杯糙米豆浆是很好的排毒方法。7.红豆：能增加胃肠蠕动，减少便秘，促进排尿。睡前将红豆在电饭煲里炖泡一会儿，第二天喝无糖红豆汤当开水，可以有效促进排毒。胎盘位于子宫前壁。是男孩还是女孩？如何保养子宫？女人吃什么对子宫好？女性吃什么来保养子宫和卵巢？什么对子宫有好处？4种促进产后子宫恢复的方法子宫肌瘤为什么会引起疼痛
