美容芋头汤的材料和做法步骤

管理员 2024-09-19 14:47:31 22

接近美丽是女人的天性。很多爱美的朋友听说芋头汤可以美容,但是不知道这个汤怎么做。其实,美容养颜芋头汤是用芋头、白碧和牛奶做成的甜汤,制作方法并不复杂。具体做法我一会写下来,爱美的朋友可以在家学着做。

美容养颜芋头汤的做法美容美人芋汤在煮美容美人芋汤的时候,需要准备10到15片干百合,然后准备50克去皮的绿豆,一大块芋头和适量的白糖,还要准备500克牛奶。美容养颜芋头汤:第一步:将准备好的百合干用清水浸泡,泡软后清洗干净。如果家里没有干百合,可以用鲜百合代替,但用量要适当增加。2.去皮的绿豆也提前用清水浸泡,浸泡时间不应少于三小时。如果家里没有去皮的绿豆,可以将绿豆放在清水中浸泡一夜,然后稍微煮一下,然后去掉绿豆的种皮。3.芋头去皮,切成小块备用。锅中放入水,将泡好的绿豆和切好的芋头块放入锅中煮开。锅烧开后,转小火煮开。4.直到锅里的芋头变软糯,绿豆仁都煮透了,把百合片放入锅中,煮上三五分钟,把锅里的汤倒掉,把准备好的牛奶放入锅中,再次煮开,关火加适量白糖调味,然后取出放入碗中食用。

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