美容芋头汤的材料和做法步骤

接近美丽是女人的天性。很多爱美的朋友听说芋头汤可以美容，但是不知道这个汤怎么做。其实，美容养颜芋头汤是用芋头、白碧和牛奶做成的甜汤，制作方法并不复杂。具体做法我一会写下来，爱美的朋友可以在家学着做。

美容养颜芋头汤的做法美容美人芋汤在煮美容美人芋汤的时候，需要准备10到15片干百合，然后准备50克去皮的绿豆，一大块芋头和适量的白糖，还要准备500克牛奶。美容养颜芋头汤：第一步：将准备好的百合干用清水浸泡，泡软后清洗干净。如果家里没有干百合，可以用鲜百合代替，但用量要适当增加。2.去皮的绿豆也提前用清水浸泡，浸泡时间不应少于三小时。如果家里没有去皮的绿豆，可以将绿豆放在清水中浸泡一夜，然后稍微煮一下，然后去掉绿豆的种皮。3.芋头去皮，切成小块备用。锅中放入水，将泡好的绿豆和切好的芋头块放入锅中煮开。锅烧开后，转小火煮开。4.直到锅里的芋头变软糯，绿豆仁都煮透了，把百合片放入锅中，煮上三五分钟，把锅里的汤倒掉，把准备好的牛奶放入锅中，再次煮开，关火加适量白糖调味，然后取出放入碗中食用。