常喝菊花茶有什么好处

喝菊花茶有什么好处？

图一：皮肤干净湿润：多喝茶可以加速体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤干净湿润。2.治疗便秘：菊花茶的单宁能促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，所以能增加食欲，上下通气，排便正常，所以很多人不需要药物治疗便秘。3.抗癌：菊花中含有一种叫做木犀草素的类黄酮抗氧化剂，与化疗结合，杀死相互作用的癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。4.降低血清胆固醇，预防心脑血管疾病：菊花能显著扩张冠状动脉，增加冠脉流量，降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。5.治寒头痛：菊花味甘、苦、微寒，可用于外感风热、发热恶寒、目赤肿痛、肝阳上亢所致的头晕目眩、头胀头痛。饮食和保健。菊花茶能让人头脑清醒，眼睛明亮：菊花中含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。常喝菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，对肝火旺盛引起的眼睛干涩有很好的治疗作用。尤其是电脑工作者更应该多喝菊花茶。注意事项：上班族、视力不好者、过度用眼者、电脑工作者应多喝菊花茶，但体质寒冷、手脚冰凉的人不宜常喝~菊花茶的正确浸泡方法菊花茶在秋季饮用的好处有哪些，有哪些禁忌？菊花茶和冰糖有什么作用？菊花茶的副作用