春节喝什么茶可以缓解油腻？
图一：普洱茶普洱茶性温和，暖胃不伤胃，尤其是熟普洱茶。现代科学证明，普洱茶中含有他汀类药物，因此在降血脂方面具有特殊功效。当血脂下降时，自然会带来减肥的效果。早在《本草纲目》年就有“普洱茶味苦，解油腻，牛羊毒……刮肠止泻”的记载，其中提到了普洱茶的解油腻减肥功效。茶量：用茶刀轻轻撬茶饼(坨和砖)。茶量可根据饮茶人数和个人口味确定。一般3~5克的茶适合1~2人，人多的话8~10克甚至15~20克的普洱茶更好。冲泡设备的选择：玻璃、盖碗、陶罐、茶壶。初学者最好用玻璃杯或盖碗冲泡。由于它的硬度和可视性好，可以客观公正地展示它的茶，所以适合看茶汤，了解它的品质。达到一定水平的玩家想要享受普洱茶的时候，可以选择陶罐或者紫砂壶等等。冲泡普洱茶的水和水温：原则上可以使用软水，如矿泉水或纯净水，或自来水(最好先沉淀，以减少漂白粉的气味)。水温应为100沸水。2.花茶花茶能养肝、强肢、通经络。以茉莉花茶为例，它能清热健脾安神，对治疗痢疾和预防胃痛有很好的效果。金银花茶则清热解毒，提神止渴，对咽喉肿痛有理想的疗效，对预防流感也有很好的效果。因此，我们不妨在这个冬天适当选择花茶。(1)最好用玻璃茶具冲泡玫瑰茶。 8 ~ 10粒胶囊通常需要灌满400 ml左右的开水，以此类推，然后盖上杯盖闷约3 ~ 5分钟。确保密封。无论放在袋子里还是密封的罐头里，记得把袋子或罐头的口封起来，避免受潮。放在阴凉干燥的地方。光线、水分和温度容易使凉茶变质，因此应存放在干燥阴凉的地方。消费慢时，应放入冰箱保存。如果一次性用完购买的数量需要很长时间，最好放在冰箱里，以延长保质期。3.乌龙茶乌龙茶不仅具有提神、消除疲劳、生津、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健身的保健功能，还具有防癌、降血脂、抗衰老的特殊功能。另外，乌龙茶属于半发酵茶，性质温和，适合春节期间饮用。比如铁观音，是中国特有的名茶，历史悠久，工艺精湛，滋味甘甜醇厚，香味浓郁持久，经常饮用能解毒、消食、解腻。(1)不同的茶和泡茶器皿，茶的量不同。基本上，在六种基本茶中，绿茶、红茶、黄茶和白茶占容器水容量的2%~3%。比如一个100毫升的碗，只需要2~3克的茶叶。发酵茶的水温高于未发酵茶。绿茶是未发酵的茶，水温在65到75之间。但红茶、红茶、乌龙茶的水温都是满开水，尤其是云南，海拔高，沸点低，必须升得彻底(但不能煮过头，也就是第一时间打开)，才能激发茶的清香、韵、味。浸泡时间约为2？三分钟。长时间浸泡会变老、变苦，可能会浸泡出茶叶中的农药残留等不良物质。它又短又淡，没有茶香。同时，它与茶量和水温有一个合适的比例。如果茶量高，浸泡时间短，反之，时间增加。4.绿茶冬季气候干燥，人们又喜欢吃油腻辛辣的食物，因此上火成为困扰很多人的健康问题，并带来了便秘、口干甚至口舌生疮等后果。绿茶是未发酵的茶，性寒，能清热去火，生津止渴
先决定你想泡几杯茶。总的原则是1茶匙(5g)绿茶(茶或珍珠茶)配1杯水。按照这个比例，你可以泡一杯茶，取出所需量的绿茶，放入茶叶过滤网或滤网中。(2)将水倒入不易产生化学反应的锅内(陶瓷、玻璃、不锈钢都可以)，加热至180华氏度(80摄氏度)左右。你可以用煮糖温度计来测量温度。如果没有，小心不要烧开水。(3)将装有茶叶的茶叶过滤网或滤网放在空的大杯子或茶杯上。将热水通过茶叶过滤网或滤网倒入杯中，注意水不要通过茶叶。将茶叶浸泡2-3分钟，但不能长时间，否则你的茶会有点苦。从茶叶上取下茶网或筛子。等茶凉一点，趁热享用你的那杯好绿茶。饭后多久可以喝茶？喝茶的利与弊？女人什么时候可以不喝茶？谁不适合喝茶
