银耳不能和什么一起吃

银耳是一种滋补食品，能滋阴润燥，美容养颜，对人体有很多好处。但是银耳在食用时的搭配有一些禁忌，有些食物不能和银耳一起食用，否则会产生不良影响，对人体有害。今天专门讲了银耳不能和什么一起吃。喜欢吃银耳的朋友可以多了解一下。

银耳不能和什么一起吃 1.银耳不能和白萝卜一起吃。银耳和白萝卜不适合一起吃。一起吃的时候会产生一些过敏成分，对一些体质敏感的人会引起很多过敏反应。2.银耳和菠菜不能一起吃。银耳能省一份吗xiziwang.net/xing/’target=’ _ blank ’杏子给康康妈妈写啤酒，然后拿起纸。3.银耳不能和含铁量高的食物一起吃。银耳不能和含铁量高的食物一起吃，因为银耳中的磷含量比较高。与微量元素铁相遇后，会产生难以吸收的物质，不利于人体消化吸收，还会造成银耳中的营养流失。所以银耳不能和蛋黄、动物肝脏等含铁量高的食物一起食用。