西红柿营养丰富，尤其是维生素C非常高。很少有水果和蔬菜能和西红柿的维生素C相比。很多人都喜欢吃西红柿，那么吃西红柿有什么好处和坏处呢？
吃西红柿的好处和坏处一、吃西红柿的好处——美容抗衰老吃西红柿可以美容抗衰老。西红柿营养丰富，对我们人体需要的营养元素很有帮助。西红柿不仅食用效果好，还可以作为泥面膜，可以让皮肤更加细腻光滑。二、吃西红柿的好处——抗癌和降血压吃西红柿可以帮助预防癌症和血压。西红柿营养丰富，有很好的清热解毒作用。每天吃西红柿可以有效抑制人体内自由基的产生，在很大程度上帮助我们预防癌症。三、吃西红柿的好处——治疗肝炎西红柿对肝脏有很好的滋养作用，可以有效治疗肝炎。如果我们的肝功能不好，我们不妨试着多吃西红柿。4.吃西红柿的坏处——中毒的西红柿，如果不成熟就吃，会导致里面的碱性物质被人体摄入，轻的会让我们觉得嘴里发苦，出现严重的中毒问题。所以不能用未煮熟的西红柿。五、吃西红柿的坏处——空腹吃西红柿会伤胃。西红柿中大量的可溶性收敛剂会刺激胃酸，在我们胃的肠道内形成团块沉淀，导致胃胀胃痛。
