黄瓜炒鸡蛋四季都可以吃

管理员 2024-09-16 04:47:28 21

黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜。主料是黄瓜和鸡蛋,主要烹饪技术是翻炒。菜肴口味清淡,营养丰富,适合四季食用。黄瓜营养价值高,黄瓜的做法很多。让带你去看整本黄瓜的做法。菜品总结黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜,主要食材是黄瓜和鸡蛋,而主要的烹饪技术就是油炸。菜肴口味清淡,营养丰富,适合四季食用。菜品介绍

菜名:黄瓜炒鸡蛋。烹饪:家常菜。功效:水肿食谱,美容食谱,高血压食谱,高血脂食谱,减肥。味道:咸鲜可口。技术:炒菜。烹饪方法:准备2个鸡蛋、2根黄瓜、味精、盐、植物油、葱、蒜、姜等。黄瓜炒鸡蛋。第一步:鸡蛋打入碗中,加入精盐和味精,拌匀。黄瓜洗净,切成菱角片。2.把油放在煎勺里,加热到60%的热度。倒入准备好的蛋液,翻炒成蛋花,倒出即可。3.锅里放少许油,烧热,葱姜翻炒,瓜片翻炒几下,加入精盐和味精,翻炒至死,然后倒入蛋花,搅拌均匀。食材:黄瓜200克,鸡蛋200克。调料:盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,葱5克,猪油(精)50克黄瓜炒鸡蛋。制作步骤

1.黄瓜洗净,去蒂,对半切开,用斜刀切成片;

黄瓜炒鸡蛋四季都可以吃

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