年轻女性和一些中年女性朋友都容易闭经。毕竟他们年轻的时候最危险，甚至可能会发生变化，所以没必要不孕。遇到闭经现象后，除了病理因素外，还可以通过饮食疗法进行调节。
第一节：龟壳炖乳鸽。中华鳖30克，白鸽1只，米酒少许。将龟壳打碎，放入洗净的鸽子肚中，加入适量的水和少许米酒，放入瓦盆中，用水炖煮，品尝。具有滋肾益气、散结通经、美容养颜功效。适用于体质虚弱引起的闭经。
第二款：木耳核桃糖。黑木耳120克，核桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。木耳、核桃研末，加红糖拌匀，封瓷缸。每次30克，一天两次，直到月经。具有滋补肝肾、补益气血、滋补冲任功效。适用于子宫发育不良引起的闭经。
第三节：炒猪爪和葵花秆。猪蹄250克，葵花秆10克。猪爪洗净，刮去污垢，放入砂锅中，用文火炖至熟，加入葵花秆，煮开熬成浓汁，去渣饮汁。每天服用2-3次，每次20-30毫升。具有活血行气、化瘀的功效。适用于血瘀型闭经。第四节：桃仁牛血汤。桃仁10-12克，鲜牛血200克(血已凝固)，盐少许。牛血切块，桃仁加水，煮汤。加盐调味。具有祛瘀活血、调节血液循环、美容养颜功效。适用于闭经、血燥、便秘。第五节：黑豆双红汤。黑豆50-100克，红花5克，红糖30-50克。将前两种材料放入炖锅中，加入适量的水，煨至黑豆成熟，去掉红花，加入红糖拌匀。具有滋补肝肾、活血养颜、乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
