生活中，很多人喜欢吃醋，用醋准备各种菜肴。有些人想通过吃醋来呵护自己的健康，老年人也不例外。然而，老年人的长期嫉妒对他们的健康有利也有弊。建议身边的老人在吃醋的时候多加注意。
老年人长期吃醋利与弊 1.预防癌症老年人是癌症的高危人群。老年人如果长期吃醋，可以预防癌症，增强人体抗癌能力，促进体内抗体合成，预防人体细胞癌变，维护人体健康预防癌症。2.保护心血管疾病也是老年人的高发疾病。日常生活中，让他们适量食用醋，可以保护心血管部，促进血液循环，净化血液，清理血液中的脂肪和甘油三酯，降低血液粘度，预防血栓形成。可预防中老年人心血管疾病，维护心脏健康。
3.促消化、促消化、改善胃肠消化功能是老年人长期嫉妒的优势，因为老年人进入老年后，胃肠消化功能会减弱，消化液分泌不足。这时多吃醋可以促进消化液的分泌，改善肠胃消化功能，加快老年人对食物的消化吸收。4.危害骨骼健康危害骨骼健康是老年人经常吃醋的弊端之一，因为醋中含有的醋酸会影响老年人身体对钙的吸收，容易导致老年人缺钙，骨关节疾病发病率高。另外，老年人长期吃醋，会腐蚀牙齿，危害身体健康。看完上面的介绍，我们就能知道老年人长期吃醋的利与弊，知道老年人吃醋的利与弊。今后家里的老人吃醋的时候要多加注意，避免吃醋后可能危害身体健康的弊端。
