导读:您的牙医可能会同时闻到您嘴里的气息和鼻子里的气息,并根据等级对气味进行评估。由于舌背通常是气味的来源,您的牙医也可能会刮擦它并评估其气味。
有复杂的检测器可以识别导致口臭的化学物质,尽管这些检测器并不总是可用。
治疗
为了减少口臭,帮助避免蛀牙并降低患牙龈疾病的风险,请始终保持良好的口腔卫生。口臭的进一步治疗可能会有所不同,具体取决于原因。如果您的口臭被认为是由潜在的健康状况引起的,您的牙医可能会将您转介给您的初级保健提供者。
对于与口腔健康相关的原因,您的牙医会与您合作,帮助您更好地控制这种情况。牙科措施可能包括:
漱口水和牙膏。如果您的口臭是由牙齿上的细菌(牙菌斑)堆积引起的,您的牙医可能会推荐一种可以杀死细菌的漱口水。您的牙医也可能会推荐含有抗菌剂的牙膏,以杀死导致牙菌斑积聚的细菌。
治疗牙病。如果您患有牙龈疾病,您可能会被转介给牙龈专家(牙周病专家)。牙龈疾病会导致牙龈从牙齿上脱落,留下充满引起异味的细菌的深口袋。有时只有专业清洁才能去除这些细菌。您的牙医可能还会建议更换有缺陷的牙齿修复体,这是细菌的温床。
减少或预防口臭:
饭后刷牙。在工作时保持牙刷,以便饭后使用。每天至少使用含氟牙膏刷牙两次,尤其是饭后。具有抗菌特性的牙膏已被证明可以减少口臭。
每天至少使用一次牙线。正确使用牙线可以去除牙齿之间的食物残渣和牙菌斑,有助于控制口臭。
刷你的舌头。您的舌头含有细菌,因此仔细刷牙可以减少异味。由于细菌明显过度生长(例如吸烟或口干)而导致舌头有涂层的人可能会受益于使用刮舌器。或者使用内置舌头清洁器的牙刷。
清洁假牙或牙科器具。如果您佩戴牙桥或假牙,请每天至少彻底清洁一次或按照牙医的指示进行彻底清洁。如果您有牙齿固定器或护齿器,请在每次将其放入口中之前对其进行清洁。您的牙医可以推荐最好的清洁产品。
避免口干舌燥。为了保持口腔湿润,请避免吸烟并多喝水——而不是咖啡、软饮料或酒精,因为它们会导致口腔干燥。嚼口香糖或吮吸糖果(最好是无糖的)以刺激唾液分泌。对于慢性口干,您的牙医或医生可能会开人工唾液制剂或刺激唾液流动的口服药物。
调整饮食。避免食用洋葱和大蒜等会引起口臭的食物。吃大量含糖食物也与口臭有关。
定期更换新牙刷。当牙刷磨损时,大约每三到四个月更换一次,并选择软毛牙刷。
安排定期牙科检查。定期去看牙医——通常每年两次——检查和清洁你的牙齿或假牙。导读:您的牙医可能会同时闻到您嘴里的气息和鼻子里的气息,并根据等级对气味进行评估。由于舌背通常是气味的来源,您的牙医也可能会刮擦它并评估其气味。
有复杂的检测器可以识别导致口臭的化学物质,尽管这些检测器并不总是可用。
治疗
为了减少口臭,帮助避免蛀牙并降低患牙龈疾病的风险,请始终保持良好的口腔卫生。口臭的进一步治疗可能会有所不同,具体取决于原因。如果您的口臭被认为是由潜在的健康状况引起的,您的牙医可能会将您转介给您的初级保健提供者。
对于与口腔健康相关的原因,您的牙医会与您合作,帮助您更好地控制这种情况。牙科措施可能包括:
漱口水和牙膏。如果您的口臭是由牙齿上的细菌(牙菌斑)堆积引起的,您的牙医可能会推荐一种可以杀死细菌的漱口水。您的牙医也可能会推荐含有抗菌剂的牙膏,以杀死导致牙菌斑积聚的细菌。
治疗牙病。如果您患有牙龈疾病,您可能会被转介给牙龈专家(牙周病专家)。牙龈疾病会导致牙龈从牙齿上脱落,留下充满引起异味的细菌的深口袋。有时只有专业清洁才能去除这些细菌。您的牙医可能还会建议更换有缺陷的牙齿修复体,这是细菌的温床。
减少或预防口臭:
饭后刷牙。在工作时保持牙刷,以便饭后使用。每天至少使用含氟牙膏刷牙两次,尤其是饭后。具有抗菌特性的牙膏已被证明可以减少口臭。
每天至少使用一次牙线。正确使用牙线可以去除牙齿之间的食物残渣和牙菌斑,有助于控制口臭。
刷你的舌头。您的舌头含有细菌,因此仔细刷牙可以减少异味。由于细菌明显过度生长(例如吸烟或口干)而导致舌头有涂层的人可能会受益于使用刮舌器。或者使用内置舌头清洁器的牙刷。
清洁假牙或牙科器具。如果您佩戴牙桥或假牙,请每天至少彻底清洁一次或按照牙医的指示进行彻底清洁。如果您有牙齿固定器或护齿器,请在每次将其放入口中之前对其进行清洁。您的牙医可以推荐最好的清洁产品。
避免口干舌燥。为了保持口腔湿润,请避免吸烟并多喝水——而不是咖啡、软饮料或酒精,因为它们会导致口腔干燥。嚼口香糖或吮吸糖果(最好是无糖的)以刺激唾液分泌。对于慢性口干,您的牙医或医生可能会开人工唾液制剂或刺激唾液流动的口服药物。
调整饮食。避免食用洋葱和大蒜等会引起口臭的食物。吃大量含糖食物也与口臭有关。
定期更换新牙刷。当牙刷磨损时,大约每三到四个月更换一次,并选择软毛牙刷。
安排定期牙科检查。定期去看牙医——通常每年两次——检查和清洁你的牙齿或假牙。