苹果、香蕉和黄瓜汁的原料和做法

管理员 2024-09-09 11:07:20 14

我们通常在家喝果汁,做一些新鲜的果汁,但是我们有没有喝过苹果、香蕉和黄瓜做成的果蔬汁?这是一种营养丰富、美容减肥效果极佳的果蔬汁,适合大多数人食用。我会写下需要的材料和具体做法,供喜欢喝果汁的朋友学习。

苹果香蕉黄瓜汁的材料和做法苹果香蕉黄瓜汁的材料通常,在家里制作苹果香蕉黄瓜汁时,需要准备一个新鲜的苹果、两根香蕉和一根黄瓜,以及少量的清水和适量的蜂蜜。苹果香蕉黄瓜汁的具体做法1。把准备好的苹果去皮,然后把里面的石头去掉,然后切成块。香蕉去皮,切成小块备用。2.黄瓜用清水浸泡十分钟,然后用手搓洗干净表面,切成小块,和切好的苹果、香蕉一起放入料理机中。3.将苹果、香蕉、黄瓜放入料理机后,加入适量清水,然后盖上料理机盖子,打开电源,选择榨汁按钮,让料理机开始工作。里面的果汁三四分钟就好了。4.如果想喝口感更好的苹果、香蕉、黄瓜汁,可以将准备好的汁用滤网过滤,将得到的汁放入杯中,然后根据自己的口味加入适量的蜂蜜。

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