胃按摩哪些穴位？这六个穴位效果很好

胃痛是很多人都会遇到的问题。尤其是在生活和工作压力越来越大的今天，很多人忙得连健康饮食都顾不上，吃饭时吃两个外卖就能解决。那么，如果胃不好，会按摩哪些穴位呢？如果你想知道，请继续往下看！答案在文章里！胃里有哪些穴位不能按摩？

天枢穴按摩可以养胃，其次是天枢穴按摩。这个穴位位于肚脐左右拇指的宽度。患者可以平躺在床上，向下按压，用中间三指按摩2分钟左右。天枢穴的主要症状包括消化不良、恶心呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等。手掌举于内关穴，腕肘距离约为三横指(约2寸)，中间两骨两筋之间。胃胀或者吃东西好像一根梗够不到胸下的胃。按下这个穴位，气机就会顺畅。做指压的时候，力度也特别大。如果太轻，就达不到穴位，也没有效果。如果太重，会让人不舒服。所以需要慢慢体会这种力量，按几次就知道了。四风穴四风穴是经络外的一个特殊穴位，是消食化积的一个特殊穴位。四针最初是医生用来治疗儿童消化问题的。后来证实成人用四针效果也很好。因此，如果担心药物依赖或对人体造成伤害，建议在感觉消化不良时按摩四风穴。按摩中脘穴可以养胃。首先，按摩中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病的一个非常重要的穴位。它位于胸骨下段和肚脐连接处的中心，大约在肚脐上方一掌处。

手指按压的同时仰卧，放松肌肉，慢慢呼气，同时用手指用力向下按压，6秒后离开双手，重复10次，会让你的胃感觉舒服。最好用胃中部指压法。大凌穴属于五行中的土，对应脾胃，是经典的“健胃消食片”，位于掌根和腕横纹中点。能降胃火，除心火，提高胃动力。胃不舒服的时候可以按一下，尤其是有些朋友消化不良，觉得食物在胃里肿了，不肯吸收。按摩大凌穴有效。