炸茄子的家常做法 烹饪简单 用料少

管理员 2024-09-07 17:47:18 17

导语:炒茄子的常用做法。炒茄子是家常菜,容易煮,用料少。它具有一定的营养价值,具有保护心血管和抗坏血酸、防治胃癌、抗衰老的作用。今天,介绍炒茄子的常见做法。

炸茄子的常用做法:配料:茄子400克、猪肉50克、料酒、葱花、姜末、蒜泥、盐、糖、醋、植物油30克。做法:1。茄子洗净切片,放入沸水中焯——5分钟,捞出备用。2.油锅烧热,放入洋葱、大蒜、姜末和肉丁,用料酒翻炒。3.加入茄子、盐、糖和醋,搅拌均匀,即可食用。注意:茄子不宜去皮,它的价值在于皮。茄子皮含有维生素B,维生素B和维生素C是很好的伴侣。我们有足够的维生素C,在维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,茄子的其他方法:1。红烧茄子切成块,用糊炒,然后在锅里放少许油,放入洋葱和生姜,然后倒入炒好的茄子,加入酱油搅拌均匀(记得这个时候搅拌均匀),然后加入少许水,小火煮几分钟,然后加入盐、糖、鸡精和料酒,翻炒。这道菜的特点是味道鲜美,但油腻,适合米饭。2.炒好的茄子切片后,锅热后根据自己的口味加入适量的油。(如果要先放肉,加入肉翻炒至断。)洋葱姜炒好后,倒入茄子,加入盐和酱油,中火翻炒。(茄子加盐后,在油炸过程中会产生水分。注意火候,火太多会糊锅,水太少味道不好。)这道菜咸鲜可口,口味可以根据个人需要调整。3.将烤好的茄子切成大块,烧油(比平常炒菜用的油稍微多一点)至五成热,然后加入洋葱和生姜,将茄子块翻炒至油均匀渗入茄子块中,加入茄子块四分之一左右的水和酱油,搅拌均匀,大火烧开后转小火,5分钟后翻盖,加入适量白糖, 然后盖上盖子慢慢烧,然后两分钟左右翻一次锅,避免糊锅。 这道菜味道鲜美,清淡可口。相关阅读:烧茄子的做法咸鲜可口,营养丰富。咸鱼茄子的做法是软咸。茄子的家常菜酱料丰富,咸中带甜。蘑菇茄子的做法既美味又营养

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