吃丑橘子的利弊

丑橘子营养丰富，尤其是维生素C非常高。能和丑橘的维生素C相提并论的水果蔬菜很少。很多人都喜欢吃丑橘子，那么吃丑橘子有什么好处和坏处呢？

吃丑橘的好处和坏处一、吃丑橘的好处——美容抗衰老吃丑橘可以美容抗衰老。丑橘营养丰富，对我们人体需要的营养元素很有帮助。丑橘不仅有很好的食用效果，还可以作为泥面膜，可以让皮肤更加细腻光滑。二、吃丑橘子的好处——抗癌降压吃丑橘子有助于防癌降压。丑橘子营养丰富，有很好的清热解毒作用。每天吃一些难看的橘子，可以有效抑制人体内自由基的产生，在很大程度上帮助我们预防癌症。三、吃丑橘的好处——治疗肝炎丑橘对肝脏有很好的滋养作用，能有效治疗肝炎。如果我们的肝功能不好，不妨尝试多吃一些难看的橘子。4.吃丑橘子的坏处——毒丑橘子，如果不成熟就吃，会导致里面的碱性物质被人体摄入，轻的会让我们觉得嘴里发苦，出现严重的中毒问题。所以不能用没熟的丑橘子。五、吃丑橘的坏处——空腹吃丑橘伤胃。丑橘中的大量可溶性收敛剂会刺激胃酸，在我们胃的肠道内形成团块沉淀，导致胃胀胃痛。