月经不调是很多女生都会遇到的妇科疾病。大部分是作息不规律或吃饭不小心造成的。月经不调有哪些食疗方法？跟随了解更多以下内容。
月经不调可以吃桃胶吗最好不要，因为桃胶是凉性食物。爱美是女人的天性，所以相信很多人都听说过，如果女性在经期注意护肤，她们的皮肤可以很好地吸收各种营养和水分。女性朋友要想拥有光滑白皙的皮肤，不仅要补，还要补。相信很多人都听说过吃核胶有美容的作用。芯胶不仅有美容作用，在日常生活中也有很好的药用价值。但不是每个人都能吃明胶。众所周知，女性朋友在经期要采取防寒保暖措施，所以女性朋友不宜吃冷辣的食物，一些凉的食物也不好吃。如果他们吃凉的食物，经血不会及时排出，导致痛经等。
月经不调的食疗方法 1.鸡蛋2个，益母草30克。鸡蛋洗净，用益母草加水炖煮。鸡蛋煮熟后，去掉外壳，煮20分钟。吃鸡蛋，喝汤。适用于血瘀所致的月经过少、月经延迟。2.大枣20个，益母草10克，红糖10克，加水炖煮后喝汤，每天早晚各一次。适用于经期受寒引起的月经推迟、月经过少。3.红高粱花和红糖要水煎服两次。适用于月经初潮、月经鲜红的人群。4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水煮沸，加盐煮熟，与汤同食。适用于月经推迟、量少、腹痛等症状。
5.煮米醋200克，豆腐250克，饭前吃，一次吃完。适用于经期短、血深红、量多的身强体壮的女性。6.生山楂肉50克，红糖40克。先炒山楂去渣，加入红糖，趁热喝。7.桂圆肉50克，鸡蛋1个。先炒桂圆，30分钟后加入鸡蛋，炖至熟，早晚各一次，共10天。适用于虚证月经不调，鸡冠花2朵，盐少许，煮熟的鸡冠花，蘸盐，每日1次，每月3-5次。适用于虚寒、月经不调者。月经不调的病状体征
1.不规则子宫出血，包括：次月经过多或持续时间长，常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜异位症等。月经少，月经少，月经少；月经频繁是指月经间隔少于25天；月经周期延长，即月经间隔长于35天；不规则出血可由多种原因引起，且出血不规则。以上情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起；2.绝经后阴道出血是指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤和炎症引起；3.闭经是指在月经周期建立后，未来有月经或停止超过3个周期。前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。
