饮食调理是治疗宝宝流鼻血的一种方法，很多妈妈都会通过饮食疗法来缓解宝宝流鼻血的症状。那么宝宝流鼻血应该吃什么呢？让我们具体看一下。
宝宝流鼻血吃什么食物-莲藕莲藕含铁量高，维生素K丰富，能收缩血管，止血。生藕凉血，熟食养心补肾，滋阴养血。所以，如果宝宝经常流鼻血，吃莲藕不仅能清火，还能养血止血。你可以榨果汁或者炖汤给宝宝喝。银耳，宝宝频繁流鼻血多为肺燥血热所致，银耳能清肺火，达到清热止血的效果。银耳绿豆粥宝宝可以吃，效果极佳。花生花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，有助于清洁血管，缓解部分凝血机制不良引起的鼻出血。红衣吃花生可以增加血小板的含量，提高血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，因此可以促进血液凝固。可以给宝宝磨花生，煮粥配米饭。
宝宝流鼻血吃什么水果-枣子宝宝经常流鼻血，难免会导致身体虚弱，失血严重。红枣具有补血养气的作用，建议多给孩子吃红枣，既能补充流失的血液，又能补气。可以给宝宝吃新鲜红枣，也可以煮粥煮汤。梨梨属于百果类，性寒味甘。入肺、胃经，有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。夏天和秋天，气候干燥，容易让人口渴和流鼻血。吃梨可以滋润清热，还有助于消化，增进食欲。给宝宝喝点梨汁缓解流鼻血。葡萄葡萄能养肝肾之阴，止渴，润筋骨，益眼睛。而且它们还有很好的降火效果，可以疏通肠胃，对流鼻血的宝宝非常有益。柿子柿子甜而涩，性寒。它的维生素和糖含量比普通水果高一至两倍。能养肺护胃，清火燥。常食可补虚止咳、利肠清热，对鼻出血也有疗效。草莓宝宝吃草莓会流鼻血。草莓含有一种胺，可以作为白血病、再生障碍性贫血等出血的辅助治疗。所以如果宝宝流鼻血可以吃草莓。
宝宝流鼻血有什么食疗 白萝卜饮材料：几个白萝卜，适量白糖。做法：萝卜洗净，切碎，绞汁，拌白糖。每次50毫升，一天3次，分次服用。功效：清胃泻热，凉血止血。适用于鼻出血、鼻燥、口臭、口渴等。由热气腾腾的胃热引起。冰糖梨水材料：雪梨，冰糖20克。做法：将梨洗净切成小块，在榨汁机中放入一碗水，将切好的梨放入榨汁机中，用滤网过滤掉果渣，加入20克冰糖，搅拌均匀，然后每天喝2-3次，可以腌制一周。功效：梨既能生津润肺，又能清热，可用于治疗鼻出血。荷叶冰糖汁材料：鲜荷叶1片，冰糖30-50g。做法：加入3碗加冰糖和水的荷叶，炒至2碗。一次吃一碗，早晚各一次。连续给药3天为一个疗程。功效：凉血止血，适用于血热引起的鼻出血。荸荠莲藕饮材料：白萝卜500克，荸荠500克，莲藕500克。做法：将上述三种食材洗净切片，水煎服，每日一次，连服3-4剂。功效：清肺止血。适用于肺热鼻出血。
