认为孩子健康成长并不容易。宝宝可能因为鼻塞喉咙有痰，家长一定要注意。可以先从饮食入手，再来看看鼻塞痰多宝宝的饮食治疗方法！
宝宝睡觉打鼾好像有痰怎么护理-宝宝祛痰：位置祛痰法，用几个枕头做一个倾斜度在20 ~ 30左右的斜面，然后让宝宝低着头，高着脚趴在枕头上，利用重力让肺部的痰液自动流出。除了上面的俯卧姿势，还可以让宝宝侧身睡在枕头上，可以是左侧，也可以是右侧，同样的头低脚高。因为身体放置的位置不同，肺部不同位置堆积的痰液会很容易排出。注意：每个位置停留5分钟。如果宝宝感到不舒服，立即停止。
宝宝祛痰：拍痰法，在体位祛痰法的基础上，可以更有效地排痰。其原理是通过空气和手掌的振动力，使积痰松动排出。方法是婴儿趴在斜面上，头低脚高。妈妈用一只手保护宝宝，另一只手将手掌嵌套，用空心手掌轻拍宝宝背部。注意：保持同样的姿势和手法，轻拍宝宝上背部左右两侧，以拍去积痰。每个动作需要3-5分钟，每天2-3次。
宝宝祛痰：震动法，让宝宝仰面躺在斜面上，头低脚高。宝宝呼气时，妈妈用双手轻轻按压宝宝的胸部并振动。宝宝吸气时，妈妈放松双手。注意：妈妈不要用力过猛，以免伤害宝宝。
宝宝祛痰：饮水法让孩子的喉咙保持湿润。让孩子多喝水，尤其是23左右的冷开水，对咽喉有很好的滋润和理疗作用，有利于消除局部炎症。多喝凉开水可以稀释粘稠的分泌物，容易咳出，有利于止咳化痰。同时，冷开水还能改善血液循环，使身体代谢产生的废物或毒素迅速从尿液中排出。
宝宝祛痰：蒸气法将开水倒入大锅或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻面对上升的水蒸气，吸出并释放，可使痰液变稀，有助于咳嗽，还可减少气管、支气管黏膜充血水肿，减轻咳嗽。注意：注意避免烫伤宝宝。
宝宝祛痰：药物法宝宝也可以服用消痰药物，但要知道孩子在服用止咳化痰药物时要非常谨慎。如果痰黏少，不易咳出，可以在医生指导下使用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药；对于痰多、咳嗽困难的患者，可以使用沐舒坦等祛痰药物。但是，家长需要掌握的是，6岁以上的孩子最好每天2-3次，一次一个；2-6岁儿童，每天3次，每次一半；2岁以下儿童，每天2次，每次一半，用法为缓慢静脉注射。除了使用以上方法，家长还可以在家用川贝做炖雪梨，让孩子吃梨汁，也有利于化痰止咳。
宝宝鼻塞有痰的食疗方法 山药粥 1.制作方法：将山药去皮，切成小块，放入食品粉碎机中，加入半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放在火上，不断搅拌，煮开。2.怎么吃：宝宝最好空腹吃。一碗山药粥可以给宝宝喂2-3次。3.功效：山药最适合婴幼儿食用。它不仅能止咳平喘，对小儿厌食、多汗、流口水、气虚、胆怯也有很好的治疗效果。4.专家提醒：山药不宜煎煮太久，否则淀粉酶会起作用
养生膏 1.制作方法：将半斤核桃仁、两个黑芝麻、半斤红枣粉碎放入大碗中，然后加入1勺蜂蜜和3勺水(蜂蜜和水很难搅拌均匀，可以先用火加热)。盖上大碗，在大锅里蒸，大火煮开，小火蒸40分钟。2.吃法：每天早晚给宝宝一勺。3.作用和功效：此方最适合1岁以上的儿童。它不仅可以治愈儿童慢性咳嗽、支气管炎和哮喘，而且对儿童便秘也有很好的效果。4.专家提醒：如果长期服用这个方子，可以增强宝宝的体质。
马蹄水 1.制作方法：将3 ~ 4个马蹄铁去皮切片。加入一碗开水约5分钟。2.吃法：给宝宝喝水，荸荠也可以吃。3.作用与功效：清肺热，具有行气润肺化痰的作用。4.专家提醒：在呼吸道传染病较多的季节，食用新鲜荸荠还有利于流脑、麻疹、百日咳、急性咽喉炎的防治。
白果红枣汤 1.制作方法：将3颗红枣和3颗白果籽放入小锅中，加入大半碗水，烧10分钟。2.如何吃：每天晚上睡觉前给宝宝吃。这个食谱适合2岁以上的婴儿。3.功效：红枣性温，补气益气，健脾和胃；银杏有平肺气、止咳平喘、强肾的功效，所以对一些久咳、反复感冒、咳嗽发热的孩子非常有效，还可以治疗遗尿症。4.专家提醒：红枣和银杏的量一定要控制好，限制在3颗以内。过多会导致宝宝生气，停滞不前。
川贝冰糖炖雪梨 1.制作方法：将鲜梨去皮，切成两半，去掉梨核，切成约5厘米长的大块；将梨块放入几个小碗中，每碗撒上川贝和适量冰糖，再加入半碗水；蒸锅里的水大火烧开，小碗放在蒸锅里，盖上盖子，大火蒸30分钟，梨肉软烂就可以吃了。2.食用方法：梨肉软烂即可食用。3.功效：川贝有止咳作用，雪梨有止咳化痰健脾的作用。4.专家提醒：川贝不能久煮，因为川贝的镇咳成分不溶于水，能随水蒸气蒸发。长时间烹饪容易导致药效挥发。
宝宝鼻塞有痰的饮食注意事项 1、不能吃寒凉食物当婴儿咳嗽并有痰时，必须禁止吃冷凉的食物，如冷饮或冷冻饮料。2、不能吃肥甘厚味食物日常饮食中多吃脂肪和甜食会产生内热，加重咳嗽，此时吃这些食物也会导致痰增多，变得粘稠，难以咳嗽。3、不能吃鱼腥虾蟹鱼肉类食物会加重感冒和咳嗽。这是因为儿童对鱼腥味食物中的蛋白质过敏，鱼腥味会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。
