苹果醋对每个人来说都不陌生。是苹果发酵后得到的一种果醋。尝起来又酸又甜等等。它可以为人体补充丰富的营养，还可以美容养颜，延缓衰老。但是你知道苹果醋的正确饮用方法吗？你知道怎么喝苹果醋对你的健康最好吗？
苹果醋的喝法技巧 1.喝苹果醋的正确方法是倒入杯中，直接饮用。如果是夏天，也可以加入适量的冰或沙冰，勾兑后直接饮用。这样会使人体最大限度地吸收苹果醋中的营养物质，并能清热凉透，预防中暑。2.苹果醋可以和蜂蜜混合后再喝，因为蜂蜜和苹果醋都是营养价值很高的健康饮品。当它们一起喝的时候，它们的营养价值会更高，可以补充身体丰富的酶和天然果酸，不仅可以提高人体的消化功能，还可以加速体内脂肪的燃烧和代谢。
3.苹果醋也可以和鸡蛋一起喝，可以明显补钙。苹果醋再和鸡蛋一起喝的时候，要提前把生鸡蛋洗净，然后放入苹果醋中浸泡3-4天。这是因为它的蛋壳会软化溶解成苹果醋。把里面的蛋皮拿出来，然后把调好的苹果醋拿出来，放在杯子里，加适量白糖，然后直接喝。4.喝苹果醋时，不仅要注意喝的方法，还要注意喝的时间。只有在合适的时候喝，才能让它发挥出最好的作用。这是一种酸味很重的饮料，不能空腹喝。最好饭后或饭后两小时左右喝苹果醋。这时可以让人体尽快吸收利用苹果醋中的营养成分，而不伤胃。
