糯米红豆粥禁忌

薏米红豆粥是一种常见的粥类，也是人们最理想的除湿食疗方法。只是人们吃大麦红豆粥有很多禁忌。如果他们不在乎，吃了大麦红豆粥后会有一些不健康的东西。让给大家讲讲大麦红豆粥的禁忌。

薏米红豆粥的禁忌 1.薏米红豆粥不错，但不能空腹吃，因为薏米和红豆都难消化。空腹吃会增加胃的负担，时间长了还会伤害胃功能。2.煮熟后的薏米红豆粥不仅外观诱人，而且人们吃起来味道也很好。但这里需要注意的是，薏米红豆粥是一种食疗食品，其功效与中药相似，所以人们不能过量食用。所以在吃薏米红豆粥的时候，不要像小米粥一样无限量食用。3.吃大麦红豆粥的最佳时间应该是早餐后一个半小时或者午餐前一个小时。因为那段时间人类的脾胃处于一个间歇性的工作时期，此时吃一些糯米红豆粥更有利于营养的吸收，也有利于糯米红豆功效的发挥。4.煮大麦红豆粥还有一个禁忌，就是煮大麦红豆粥时不能加米，因为米是生长在水中的植物，里面含有大量的水分，和大麦红豆一起煮会破坏大麦红豆的除湿效果。