胃肠系统也要保持绝对的酸碱平衡，防止病毒侵入胃肠系统，引起胃肠疾病。但是如果出现腹泻，多半是肠胃系统失衡引起的，所以此时一定要注意饮食，多吃乳酸菌含量较高的食物。腹泻时患者可以喝酸奶吗？
1.拉肚子可以喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，可以抵抗有害菌，提高人体的免疫抵抗力，所以腹泻的时候可以喝酸奶，但是一定要注意，不能空腹，饭后一定要喝酸奶。
2.如果拉肚子，可以适当喝酸奶。因为酸奶是一种养胃的食物，我们必须注意它。经常不喝酸奶的人应该尽量不喝。如果他们突然喝酸奶，会加重病情，所以我们必须高度重视。千万不要盲目喝酸奶。
3、腹泻一定要注意饮食调养。拉肚子的时候一定要多喝开水，吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，多吃易消化的食物。从不吃辛辣食物，不抽烟，不喝酒，不吃油炸食品。一旦发生腹泻，一定要及时采取治疗，不要耽误最佳治疗时机。平时一定要保护好身体，尽量不要伤害身体，随时注意身体健康。
