你了解砂仁粥吗？我给你具体介绍一下。
孕妇服用砂仁粥常出现恶心呕吐、厌食等早孕反应。这可以通过中医食疗来解决。这里推荐——砂仁粥，可以治疗妊娠反应。主料为糯米100克，辅料为砂仁粥5克。1.首先将砂仁磨成粉末备用；2.把粳米洗干净，用通常的方法煮粥。粥煮好后，加入细砂仁，煮5分钟。如何早晚空腹吃？适用于孕期呕吐的人群，也可用于脾胃虚寒、腹胀、食欲不振的人群。砂仁是一种常见的中药，具有芳香化湿、健脾开胃的功效。具有祛湿、温脾、止泻、安胎的功效。自古以来，砂仁一直是治疗孕期呕吐的首选。同时，砂仁是我们日常生活中常见的调味品，经常放在煮肉的时候。另外，砂仁在十三香中也有发现，所以砂仁是一种非常安全的药物。除了喝砂仁粥，建议孕妇炖肉的时候也可以放一些砂仁。
