红枣枸杞菊花茶的功效与作用

红枣枸杞菊花茶是以红枣、枸杞、菊花为主要原料酿制而成的著名美容茶。它味道香甜，香气诱人，具有多种保健功效。然而，有些人不知道大枣、枸杞和菊花茶的功效，也不知道这对他们的健康有什么好处。今天，我就带你一探究竟。

红枣枸杞菊花茶的功效 1.补血是大枣枸杞菊花茶的重要功能之一。红枣中含有大量的微量元素铁，能增加红细胞的活性，增加人体的造血功能，能起到很好的补血作用。用枸杞、菊花冲泡后，会更有利于人体对铁的吸收，也会使其补血更有效。2.大枣、枸杞和菊花茶可以保护眼睛。大枣、枸杞和菊花茶对人的眼睛也非常有益。它能有效缓解眼睛疲劳，防止视力下降，因为枸杞和菊花都是清肝明目的中草药。红枣中还有一些维生素可以直接作用于眼睛。三者制成的茶可以预防眼病，改善视力。3.大枣、枸杞、菊花茶可以抗辐射。红枣枸杞菊花茶也是一种抗辐射的茶。特别适合整天面对电脑工作的人。此外，大枣、枸杞、菊花茶还能补肾安神、降血压、降血脂，对中老年人高发的心脑血管疾病、腰酸腿痛也有很好的缓解作用。