什么水果治疗胃痛？

因为人们平时不太注意自己的健康饮食，所以总是吃一些伤胃的食物，比如特别辣或者咸的食物。更别说胃病了，至少总会让胃不舒服。尤其是对于一些上班族来说，他们的日常饮食可能不会按时点，这样更容易增加胃的压力。那么，什么水果治疗胃痛呢？

1.火龙果火龙果是一种热带水果，含有稀有的植物白蛋白和花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体有益，因此也被称为长寿水果。火龙果中花青素含量相对较高。花青素具有抗氧化和抗衰老的作用。还富含维生素C，能清除氧自由基。经常吃有美白皮肤的效果。对于爱美的女性来说是非常好的美容水果。火龙果富含植物白蛋白，能与人体内的重金属离子结合，从而起到解毒的作用。此外，白蛋白对胃黏膜有保护作用，是胃病患者的良好选择。

2.苹果含有丰富的碳水化合物、有机酸、纤维素、维生素、多酚类物质和黄酮类物质，能够提供身体所需的各种营养物质。苹果性甘凉，具有生津润肺、健脾益胃、养心的作用。特别值得一提的是，苹果有很好的调节肠胃的功能。果胶和膳食纤维可以调节胃，增加胃壁的蠕动；维生素和矿物质可以保护胃粘膜，滋养胃细胞。苹果也养胃。胃病患者冬天吃水果。微波炉最好加一点热，以免刺激胃。

3、木瓜能养胃热带水果是木瓜。木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解和加速蛋白质的吸收，可以缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾和胃，治疗胃痛的好食物。4.肉桂中医认为肉桂性甘、性热，归肾、心、脾、肝经。具有补肾壮阳、引火归原、散寒止痛、温经通络的功效。肉桂能改善脾胃虚弱引起的胃寒痛、腹痛和腹泻。西方营养学认为，肉桂油具有镇静、镇痛、抗惊厥作用，肉桂还能保护阿司匹林引起的胃溃疡。