如果长期没有规律的饮食，或者饮食过于油腻，很容易引起胃部出现问题。除了胃炎，还可能发生胃糜烂。在这种情况下，我们必须在使用药物的同时注意饮食。胃糜烂最好吃什么？这个时候应该吃一些易消化的食物，比如多喝粥，少吃油腻、油腻、辛辣的食物。
什么食物对糜烂性胃炎有好处？糜烂性胃炎患者要注意营养均衡：选择营养丰富、易消化的软性食物，多吃含有植物蛋白和维生素的食物。在饮食上，要以松软易消化的食物为主，如面条、馒头、粥、山药、红薯等。可以吃煮熟的小米、米粥、羊奶、酸奶、白奶酪和开菲尔牛奶。如果症状严重，吃一些软的食物，如米汤、牛油果、香蕉、土豆和南瓜。烹饪前把所有的蔬菜搅拌一下。偶尔，吃蒸蔬菜，如胡萝卜，胡萝卜和西兰花。有缺铁性贫血的，有鸡蛋、瘦肉、猪肝等。平时饮食尽量清淡，避免油腻和高脂肪的食物，如脂肪、奶油和油炸食物，这些食物会延迟胃的排空，容易增加腹部的饱腹感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒、芥末粉、浓咖啡等不利于胃黏膜炎症恢复的食物，不宜食用。
糜烂性胃炎的饮食禁忌1。避免吃粗糙和刺激性的食物。避免吃太硬、太辣、太咸、太热、太粗糙和有刺激性的食物。如油炸食品、腌制食品、辣椒、大蒜等。柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒精以及所有直接刺激食道的食物是否会引起胃酸，最好避免食用。2.避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒精、糖和巧克力会放松括约肌并引起反流，所以如果你有胃灼热，你应该避免这些食物。3.吃几顿饭。一日三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前避免进食，不要吃太多或太饱，以免胃窦过度扩张，增加胃酸分泌。4.增加纤维素的摄入。吃含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，吃高纤维饮食也可以降低十二指肠溃疡的发生率。纤维被认为促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。5.控制饮用水。胃酸缺乏，避免稀释胃液。建议在饮食中加入醋、柠檬汁和酸性调味晶体，少吃不易消化和胀气的食物。饭前饭后尽量少喝水。
6.少喝牛奶。长期以来，牛奶被认为是一种优秀的胃酸缓冲剂，但虽然它能暂时缓冲胃酸，后期，牛奶中的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌而使胃更不舒服；杏仁牛奶是很好的替代品。
