如何使用橄榄油
作为食用油烹饪食物与花生油等植物油没有什么不同。橄榄油日常护肤：1)洁面油：卸妆时，将几滴橄榄油滴在手指上，用指尖轻轻按摩，然后用蒸脸器或毛巾敷在脸上，可以去除毛孔中看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细纹。2)日常护唇：天气突然转冷时，人感冒或胃不好时，有些人经常嘴唇干裂。这个时候，除了注意喝水之外，只要擦点橄榄油就能解决问题。坚持两三天可以让嘴唇重新发光。用棉签蘸取少量橄榄油，均匀涂抹在嘴唇上，有利于保湿，消除和延缓唇纹的出现，防止嘴唇脱皮开裂。当天气突然转凉、感冒或肠胃不好时，经常会困扰嘴唇起皮开裂，只要擦少量这种产品，两三天后嘴唇就能再次变得光滑。3)日常护肤：在清洁后的面部皮肤上涂抹橄榄油，轻轻按摩面部，使其充分吸收，有利于保持水分，滋养肌肤。然后用热毛巾敷在脸上，可以去除毛孔中的污垢，使皮肤有光泽有弹性，消除皱纹和色斑或淡化色斑，减缓皮肤衰老。4)日常护发：洗发后，将少量本品注入脸盆。一旦冲洗干净，油会均匀地附着在头发上，或者滴入手掌，小心地摩擦到头发上。它可以使头发有光泽和美丽，防止头发变黄和分叉。橄榄油含有维生素B和e，在头发上涂抹适量的橄榄油，轻轻按摩使头发充分吸收营养，然后用毛巾包裹，一小时后再用中性洗发水洗头，这样就能拥有美丽柔顺的头发。同时还能防止脱发、出油和头皮屑，防止头发干燥和轻微开叉。如果一周能做一次，效果会更好。5)橄榄油浴：在浴缸放水的同时，加入5-10 ml橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合(油和水可以融合)，然后开始沐浴。要去除污垢，放松筋骨，消除疲劳，长期坚持DIY身体护理_特级初榨橄榄油是让肌肤水润有弹性的最佳选择。6)防裂止痒：在干燥的秋冬季，可防止皮脂分泌不足引起的皮肤开裂瘙痒，还能呵护宝宝皮肤。将本品涂抹在宝宝的腋下和臀部，可防止宝宝皮肤被尿液或汗水淹没；宝宝身体各个部位都被腌红(痱子)，在患处涂抹橄榄油可以快速恢复。7)按摩油：在炎热的夏天，橄榄油是最好的防晒按摩油。游泳前后全身涂抹橄榄油，对娇嫩肌肤极为有效。8)基础油：配合家庭SPA精油使用，是最经济的基础油。9)橄榄油作为底妆：化妆时可以使用橄榄油作为底油，既能滋养肌肤，又能防止妆粉脱落和化妆品中的有害物质伤害皮肤。卸妆清洁面部时，用橄榄油轻轻擦拭面部，可有效去除油彩和化学物质，有助于去除残留在面部的有害物质，使面部不被侵蚀。口红后加一点橄榄油，可以让口红更有光泽，更艳丽。10)用橄榄油：呵护你的脚在炎热的夏天，很多爱美的女生都喜欢穿各种漂亮的凉鞋，但有时候也会把脚剥掉或者磨出一些小茧。橄榄油有滋润皮肤的作用。每天晚上回家后，洗脚，用橄榄油揉脚，会让脚越来越软。而且，在夏天，有些MM喜欢露指甲。如果涂上橄榄油，还能让指甲闪闪发光。孕妇使用橄榄油：1。在妊娠纹处涂抹一勺橄榄油，轻轻按摩，长时间去除或淡化妊娠纹。2.哺乳期乳头皲裂：如果哺乳期出现乳头皲裂出血，可以先用生理盐水清洗乳头，然后每次喂奶后涂一点橄榄油，每次喂奶后坚持涂一点，很快就会愈合。橄榄油面膜的制作方法1。一勺砂糖和橄榄油可以混合在一起做美白面膜
2.将橄榄油加热至37左右，再加入适量蜂蜜，然后将纱布浸泡在油中，取出盖在脸上，20分钟后取下。具有防止皮肤衰老、滋润皮肤、祛斑除皱的功效，适合皮肤极度干燥的人群。3.用一大勺鲜奶，加入4 ~ 5滴橄榄油和适量面粉，拌匀后敷在面条上。该面膜具有收敛皮肤的作用，可以消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽光滑，特别适合中老年人或孕妇使用。4.每次用一根香蕉，放在盘子里，用勺子压成泥，在压榨过程中加入适量的特级初榨橄榄油，做成香蕉面膜，一周敷两次，可以让皮肤变得嫩滑。5.将几片干燥的玫瑰花瓣浸入超纯橄榄油中片刻，然后取出来涂在脸上或眼角的皱纹上。长期坚持有特殊效果。注意事项细菌性痢疾、急性胃肠炎、腹泻、胃肠功能紊乱患者不宜多食。现在你知道怎么用橄榄油了。
