芦荟的功效和作用芦荟有哪些用途

芦荟是一种营养丰富的植物，富含氨基酸和维生素。芦荟功效丰富，其解毒抗衰功效广泛应用于医疗美容。芦荟可以看，可以吃，可以外敷，功能太多了。下面我们来详细说说芦荟的功效和作用。

芦荟的功效与作用一、芦荟对减肥的作用芦荟是一种特殊的有机酸，能有效促进脂肪代谢。人体肥胖往往是由脂肪引起的。当脂肪加速新陈代谢时，体重自然会减少。同时，芦荟还富含纤维，促进肠道排毒，排出大便后还能帮助我们减肥和收腹。二、芦荟祛痘的功效芦荟清凉，食用芦荟可以清热，最适合夏天食用。如果外用治疗痤疮或炎症，芦荟可以有效杀菌祛痘。夏天更适合用冷冻后的芦荟做芦荟冰面膜，让皮肤排毒镇静，对于容易长痘痘的女生来说是不错的选择。三、芦荟保护肠道的作用在芦荟的各种作用中，保护肠道的作用更为突出。借助芦荟杀灭病毒和细菌的能力，帮助肠道保持健康状态。其次，芦荟具有天然益生元，保护肠壁，恢复肠道功能。