拔牙后一定要注意饮食，因为拔牙后牙龈很脆弱。在这个时候，如果我们吃一些辛辣的食物或者冷热温差过大的食物，会对我们的牙齿造成伤害。所以拔完牙后一定要注意饮食，尽量两小时内不要吃东西。那么拔牙后最好吃什么饭呢？
一般拔牙后的常规注意事项是：拔牙后两小时内禁食禁水。两个小时后，可以吃一些冷的食物，比如冰淇淋和雪糕，有消肿的作用；四小时后，半流质饮食，如鸡蛋羹、粥、软汤面等。食物的温度不宜过高，不能吃一些刺激性食物，避免加重牙痛，还要避免吸烟和酗酒；一两天后，你可以吃一些高营养的食物，如鸡蛋和肉末粥，以帮助愈合拔牙伤口。可以吃的食物主要是软的流质食物，有利于牙龈的愈合。多吃蛋白质含量高的食物，补充维生素C，促进伤口愈合。比如吃面或者粥一定要温和柔软。
值得注意的是，不能吃热的食物，否则会引起患处出血；而且尽量少吃海鲜，否则很容易引起炎症。拔牙后主要是预防拔牙伤口感染，口服抗生素，保持口腔清洁。医生：拔牙后48小时内最好不要在拔牙一侧进食。48小时后刷牙，但是刷牙的时候注意不要漱口，否则会把牙套里的血块洗掉，容易让牙套干燥。
主要是软食和流食有利于牙龈的愈合。多吃蛋白质含量高的食物，补充维生素C，促进伤口愈合。尽量少吃海鲜，对伤口愈合不好。一般3-5天就会痊愈。不要吃咸辣的食物，也不要吃太甜的食物。吃清淡的粥和豆浆。
