红桃K果是很多人喜爱的补血食品。美容养颜可以缓解贫血，延缓衰老，但是这种药膳平时应该怎么吃呢？它怎么吃才能达到最好的养生效果？下面我就为大家说说这个问题，同时让大家知道如何吃新鲜的红桃K果。
红桃k果如何吃有效果 1.用红桃K果泡茶效果最好。通常要准备40克红桃K果，12杯清水，50克冰糖。将准备好的清水放入锅中煮沸，然后加入准备好的红桃K果继续加热。水再次沸腾时，关火，盖上锅盖浸泡十分钟。用漏勺将锅中的红桃K果捞出，加入准备好的冰糖拌匀。冷却后，放在冰箱里几个小时，然后拿出来喝。2.浸泡红桃K果也很有效。通常红桃K果干可以分成若干小块，然后放入干净可密封的玻璃容器中，再倒入纯粮白酒中，密封保存，酿造15天左右。自制的红桃K酒可以浸泡，然后每天取出20克直接饮用，可以通络活血，祛风除湿。
3.用红桃K果做果酱也很不错。通常可以取新鲜的红桃K果，摘下它的外萼片，然后在锅中加入适量的水煮沸，然后将准备好的红桃K果片直接放入锅中。焯水一分钟，用料理机打成泥，取出后直接放入锅中，加入适量白糖，用中小火慢慢煮至熟。新鲜红桃k果的吃法红桃k果如果想吃新鲜的，只能吃它的外萼片，包裹在里面的种子不能直接吃，所以一定要煮熟或者油炸后再吃，否则会增加胃的负担，引起身体不适。直接吃红桃K果外层的萼片时，可以摘下来，用清水洗净，然后放入口中直接咀嚼咽下。这时，你可以尝到一种天然的香味。
