薏米是一种营养价值很高的食物，通常用红豆和红枣煮成粥或汤。薏米红豆汤的功效值得详细了解。让我们一起来看看。
薏仁米红豆汤的功效 I .薏米红豆汤的止泻作用。薏米红豆汤具有很好的治疗价值，对消化、肠胃都有作用。薏米红豆汤中的单宁能促进收敛和固形物的去除。对于平时有腹泻问题的人，适合使用薏米红豆汤进行调理，定期使用薏米红豆汤。薏米红豆汤嫩而坚如药，能止血利水，不容小觑。二、薏米红豆汤促进新陈代谢的作用薏米红豆汤中丰富的蛋白质可以提高身体的新陈代谢，而烟酸可以加强身体对营养物质的吸收，让身体更好的吸收营养物质，身体各方面也会更加平衡。三、薏米红豆汤促进消化的作用薏米红豆汤有利于促进胃食物的消化。多吃薏米红豆汤也有暖身暖脚的作用。所以气血不足的人可以用薏米红豆汤进行调理，这样可以更好的帮助身体健康。四.薏米红豆汤的养胃作用。薏米红豆汤鲜嫩紧实，养胃护胃。薏米米红豆汤补充人体蛋白质，而常吃薏米红豆汤可以保护胃部健康。
