玉米排骨汤的做法和功效

管理员 2024-08-18 13:06:55 21

玉米排骨汤是以玉米和排骨为主要食材炖煮而成的著名食疗汤。炖煮后的玉米排骨汤大多呈乳白色,鲜美不腻。但是玉米排骨汤该怎么办呢?很多人不知道这种汤。今天,我将对它进行特别介绍。在给大家讲玉米排骨汤做法的同时,我也给大家展示一下它的功效和作用。

玉米排骨汤的做法与功效 1.玉米排骨汤的材料煮玉米排骨汤的时候,需要准备排骨500克,玉米一根,枸杞和红枣适量,胡萝卜一根,食用盐适量,食醋少量。2.玉米排骨汤步骤:将排骨剁成块洗净,用开水焯一下,捞出放入汤锅。将玉米洗净,切成块,放入锅中。加入清水,将胡萝卜切成块,放入锅中。最后加入两滴醋,盖上锅盖炖一个小时左右。取出前加入食用盐调味。3.玉米排骨汤的功效玉米排骨汤可以延缓衰老。这汤含有多种微量元素和一些亚油酸。人体吸收后,可以清除体内毒素,改善各种器官的功能,减少各种衰老症状的原因。此外,玉米排骨汤还能为人体提供蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,能补中强身。

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