玫瑰花粉是将干玫瑰粉碎后得到的天然保健品。它能滋养气血，美容养颜，延缓衰老，调节内分泌。但是这种玫瑰粉应该怎么吃呢？平时人们应该如何使用？下面我就写下玫瑰粉的消费方法和具体用法，让有需要的朋友可以仔细看看。
玫瑰花粉的食用方法与具体用法 1.平时可以直接吃玫瑰粉。早起后直接空腹吃玫瑰花粉，会更有利于人体吸收利用玫瑰花粉的营养成分。吃的时候可以把玫瑰粉放在嘴里，慢慢咀嚼一会儿，然后喝点温水洗干净。但是那些胃不好的人不适合早起空腹吃玫瑰粉，否则会增加胃负担。2.玫瑰粉和蜂蜜玫瑰粉也可以和蜂蜜一起食用，会使其具有更高的营养价值，更有利于人体吸收利用。平时食用前，可以将200克玫瑰粉放入500克蜂蜜中混合均匀，然后每次食用时取出30克玫瑰粉，直接用温水调匀即可。3.玫瑰粉可以做面膜。玫瑰粉有很好的美容效果。除了可以直接食用，还可以作为面膜外用。制作时，可以将玫瑰粉、蛋清、蜂蜜和适量米粉放在一起，混合均匀。然后用清水洗脸，将准备好的面膜敷在皮肤上，20分钟后摘下来用清水洗脸。
