白萝卜的疗效和用法

白萝卜是生活中不起眼的根菜，一年四季都可以在市场上看到，价格也不高。但是不要小看白萝卜，它的营养价值很高，还有各种食疗作用，可以治疗一些人类常见的疾病。为了让大家对白萝卜的治疗功效有一个全面的了解，今天我就给大家具体介绍一下，我也会写出来白萝卜的具体用法告诉大家。

白萝卜的食疗功效与用法 1.白萝卜可以止咳。白萝卜能止咳化痰。必要时可以用清水将新鲜白萝卜洗净后切成细丝。加入蜂蜜腌制，腌制20小时后取出食用。也可以直接把白萝卜的汁拿出来加蜂蜜喝。2.白萝卜能消化食物，消除食物停滞。对人体因缺粮引起的消化不良、腹胀也有很好的治疗效果。正常治疗时，大白菜、白萝卜、胡萝卜和豆腐可以放在一起做萝卜汤。制作时，可以将食材放入锅中翻炒一会儿，然后加入酱油、清水和食用盐，煮开后将萝卜汤煮15分钟。3.白萝卜可以降血压，调节脂肪。白萝卜还可以降血压，治疗高血压。它可以扩张血管，清除血液中的胆固醇。需要治疗的时候可以把新鲜的白萝卜洗干净，切成块，挤出萝卜汁，然后直接喝，一天两次，每次15到20毫升。