您的智能手机让您发胖吗？-叼婆网

导读：科学家说，从智能手机无意识地切换到其他媒体设备然后再回来可能会导致体重增加。

一项新的小型研究发现，重型媒体多任务处理程序在重量方面也较重。

理论上的第一作者，休斯敦莱斯大学的心理学博士后理查德·洛佩兹（Richard Lopez）是这些设备实际上可能在改变大脑。就重量而言，这可能意味着在加脂食品时自我控制能力降低。

在研究中，洛佩兹和他的同事们有132名年龄在18至23岁之间的学生，他们回答了有关他们多任务处理和分散注意力的问题。某些问题-例如，当您与他人交谈时，研究人员发现，问卷中得分较高的参与者比那些得分较低的参与者体重更大，这表明两者之间可能存在联系

接下来，洛佩兹的团队让72名学生接受了MRI脑部扫描，同时还看到了严重的照片。美味，发胖的食物的图像与图像混合在一起。

研究结果显示，当观看食物图像时，与食物诱惑有关的大脑部分活动增加。研究人员说，这些参与者也倾向于增加体内脂肪，他们在校园食堂里花费了更多的时间。

当然，这项研究不能证明多任务会使人发胖，只能证明似乎有关联。但洛佩兹认为，这些发现暗示了多任务和肥胖风险之间的联系-这种联系是大脑对诱惑产生反应的一部分

洛佩兹指出，智能手机和平板电脑才问世大约十年，现在还不了解所有影响。

他说：“我们不知道所有这些行为对我们如何应对环境的其他方面有什么影响。”

洛佩兹（Lopez）的团队希望在未来的研究中，了解自我控制能力差的人是否容易被多媒体分散注意力，或者电子多任务处理的人是否会随着时间的流逝而失去自我控制能力。

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洛佩兹说，在这一点上，“多任务处理是明智的”。“被这些不同的设备无意识地拉向不同的方向可能对我们的认知不利，并且可能对其他行为产生影响。”

一位专家说，这项研究令人深思。

耶鲁大学耶鲁大学-格里芬预防研究中心主任戴维·卡兹（David Katz）博士说：“这项研究无法告诉我们原因是什么，结果是什么。”

卡茨说，相同的神经系统倾向是否有利于媒体多任务和暴饮暴食，还是这种活动会直接改变大脑并促进肥胖？

卡兹说：“这项研究引起了人们对该协会的关注，并邀请我们提出更多有关这种联系的问题，并在随后的研究中予以回答。”

他补充说：“我们可能都听说过分心饮食是暴饮暴食，做出错误选择和增加体重的危险。”

卡茨认为，多吃一点饮食是一种减少吃太多或太多增脂食品的诱惑的方法。导读：科学家说，从智能手机无意识地切换到其他媒体设备然后再回来可能会导致体重增加。