最近很多爱美的女性都想尝试服用一些胶原蛋白，让自己的皮肤变得更好。但是，在服用之前，他们特别担心效果，因为他们没有胶原蛋白的功效和作用，他们也知道它的药用价值是什么。他们担心吃了之后美容效果不好，白水要花钱，还怕胶原蛋白有副作用。今天，特意介绍胶原蛋白，让大家不用担心它的疗效。
1.胶原蛋白可以抗衰老，去除皱纹。胶原蛋白最大的功效就是美容，因为它是人体皮肤组织的重要组成部分。在生活中，随着年龄的增长，部分女性会流失大量的胶原蛋白，导致胶原蛋白肽键与弹性网断裂，皮肤组织会氧化收缩。这时，皮肤会有干燥皱纹、松弛等衰老症状。只要及时补充胶原蛋白，这些症状是可以避免的，既能抗衰老，又能祛皱。2.胶原蛋白可以提高身体的免疫力。胶原蛋白可以清除人体免疫系统中阿米巴细胞产生的异物，提高这类免疫细胞的活性。平时多吃胶原蛋白，不仅可以提高身体免疫力，还能激活细胞功能，强健筋骨，还能抑制细胞癌变。
3.胶原蛋白可以预防心血管疾病。胶原蛋白可以降低人体血液中的甘油三酯和胆固醇，软化血管，促进体内物质的代谢，使人的血脂保持在正常水平，有效减少动脉硬化、血栓、冠心病等常见心血管疾病的发生。4.胶原蛋白可以预防老年痴呆症。服用胶原蛋白后，人们可以促进微量元素铝的排出，铝是伤害人体神经、促进神经衰老的重要物质，是导致老年痴呆症的罪魁祸首。因此，平时多吃胶原蛋白可以预防老年痴呆症。
