玉竹是一种滋阴润燥的中草药。常用于中医临床。此外，它还可以作为人们泡水的保健食品，可以使人体吸收丰富的营养，具有特别好的保健效果。但是玉竹泡水也有很多禁忌。如果不注意，也会对人体造成不良影响。接下来我们将介绍泡水的五大禁忌，让人们对玉竹有更深的了解。
玉竹泡水喝的五大禁忌 1.禁止玉竹过度泡水对人体有益，既能为人体补充丰富的营养，又能滋阴润燥，还能美容养颜。但严禁服用过多，因为玉竹本身就是一种自然，人们用它泡水太多，容易让身体吸收过多的寒性成分，会增加体内的寒性，容易导致脾胃虚寒，腹部冷痛。2.虚寒体质者禁止服用。生活中虚寒体质、脾胃虚寒的人，禁止用玉竹泡水饮用，这也是玉竹泡水的五大禁忌之一，因为这些人有虚寒症状，用玉竹泡水饮用会加重虚寒症状，不利于身体健康的恢复，会引起一些不良症状。
3.经期女性禁止服用玉竹泡水，对人体有很多好处。但是生活中有月经的女性是禁止和玉竹一起喝水的，因为女性在月经期间是禁止吃凉性食物的。如果女性在经期使用玉竹泡水，很容易发生痛经，导致月经不畅，诱发月经不调。4.腹泻是禁止服用的。生活中患有腹泻的人也禁止用玉竹泡水。因为玉竹性寒，那些患有腹泻的人很容易加重腹泻症状，导致腹痛，这对人体健康和患者的康复都是不利的。先给大家介绍一下玉竹泡水的五大禁忌。除了这些，怀孕的女性也禁止在玉竹泡水。也禁止用其他凉性食材泡水。这些都是人们在玉竹喝水时要特别注意的禁忌。
