紫癜恢复期吃什么食物

紫癜的病因往往与过敏有关，如服用某些药物、饮食和病毒感染等。过敏性紫癜可以治愈，但一定要治疗好，患者要注意饮食。过敏性紫癜患者应多吃富含维生素C的水果，因为维生素C可以增强血管疾病的弹性。此外，草莓和猕猴桃也很好。紫貂最好吃红枣。但是少吃热的食物，比如龙眼、荔枝和榴莲。

多吃富含蛋白质的食物。过敏性紫癜患儿常因出血较多而贫血，可适当食用一些富含蛋白质和补血的食物。这类食物包括瘦肉、禽蛋、动物肝、肾、菠菜、西红柿、海带、紫菜、木耳、大枣、豆类及其制品。

多吃富含维生素C的食物，有利于降低毛细血管通透性的脆性。过敏性紫癜患儿多吃食物也有利于疾病的早期恢复。富含维生素C的食物主要有柚子、橘子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、番茄以及各种绿叶蔬菜。

饮食应该清淡营养。过敏性紫癜患者可多吃营养丰富、易消化的食物。食物种类很多，主要是避免发胖，不要太饱，以免增加胃的负担。腹痛或大便潜血阳性的患者应进食流质食物和消化食物，有明显出血的患者应禁食。肾性紫癜患者应限制水和盐的摄入，以免增加肾脏负担。对于少吃粗粮的过敏性紫癜患者，如果出现腹痛或便血，应谨慎饮食，尽量少吃粗粮或粗纤维较多的食物，如芹菜、油菜、竹笋、菠萝等。此外还要防止病情损害胃肠粘膜，以免引起或加重消化道出血。