蜂蜜柠檬水的做法不错

柠檬和蜂蜜都是很好的美容产品，具有美容清洁肠道的功效，无论是外敷还是内服都可以起到显著的护肤作用。那么，蜂蜜柠檬水的做法是什么呢？柠檬蜂蜜水除了护肤还有哪些功效？让我们具体看看。蜂蜜柠檬水的做法1。练习1。(1)柠檬皮用盐擦(杀菌，去除果蜡)，水洗，晾干，切成薄片。

(2)取一个干净干燥的玻璃瓶，在瓶底铺上一层柠檬；然后用工具把柠檬皮刮成丝。(3)将柠檬肉切成小块。(4)玻璃瓶下切柠檬肉。(5)倒入蜂蜜，浸泡柠檬肉。(6)加入柠檬皮。(7)将蜂蜜倒入柠檬皮中。(8)盖上盖子，放入冰箱保存。(9)取一勺，用冷开水冲泡。2.做法二：柠檬切片，放入加蜂蜜的温水中，直接饮用。

柠檬蜂蜜水的功效1。美白柠檬含有丰富的维生素和膳食纤维，所以蜂蜜柠檬水也有美容养颜的作用，可以起到美白的作用，同时对去除色斑也有一定的效果。2.防治心血管疾病柠檬含有较高的维生素，而蜂蜜具有润肠的作用。喝柠檬水也可以预防和治疗心血管疾病。因为柠檬水可以缓解钙离子促进凝血的作用，可以预防和辅助治疗高血压和心肌。