炎热的夏天过后，寒风凛冽的秋冬季节来临了。初秋，早晚凉爽，但白天气温较高，常受寒潮影响，气温骤降，使人感觉寒冷。深秋到冬季，气温持续下降，寒风刺骨。这个季节温差变化大，干燥湿度不稳定，皮肤容易过敏、起皱纹。
秋季常见皮肤问题1：有光总来找你。夏秋交替时，空气中的湿度逐渐降低，昼夜温差变宽，皮肤皮脂分泌相应减少。从表面上看，油性皮肤不再是拼命的油性，让人感觉神清气爽。然而，干燥的皮肤在这个时候容易干燥、瘙痒和不适。其实不管你是什么样的皮肤，“缺水”都是你必须面对的问题，“洗脸”是留住皮肤水分的第一步。对策：洗好脸，选择温和、弱酸性或含氨基酸的保湿产品，30秒内洗完脸。冷水的清洁效果最好，因为水温变暖会增强清洁效果，相反敏感的面部皮肤会有微血管过度扩张，从而引起皮肤紧绷和不适。其实皮肤本身就有自然恢复的能力，频率太频繁或者清洁力太强，不仅破坏了皮脂保护功能，还会让水分供应不平衡，皮肤当然不舒服。秋季常见皮肤问题2：护肤品擦着就像没擦一样，所以扮演好第一门将的角色非常重要。当皮肤新陈代谢正常时，老废角质会自动倒垃圾，角质层也能排列得漂亮整齐，铺展出光滑好看的脸蛋。基本上，皮肤的新陈代谢与年龄有绝对的关系。60岁之前，你的新陈代谢周期大约是一个月，60岁之后，会延长到45天。如果你保养好这个角质，美丽就离你不远了。对策二：不要频繁去角质。虽然秋季气温有逐渐降低的趋势，但影响皮肤状况的最大关键在于湿度的变化。频繁去角质只会造成皮肤损伤，破坏原有的保护功能。同时，一旦皮肤变得太薄，外来物质更容易侵入，对皮肤更不利。如果你这个时候用果酸换肤，你会发现1%的浓度在过去是可以接受的，但是现在你会觉得痒。因此，皮肤可以每1到2周脱落一次，而敏感皮肤要注意避免粗糙颗粒。秋季常见皮肤问题3：眼部问题始终是脸上最敏感的区域，厚度是其他皮肤的1/20，皮脂腺分布最少，自然容易出现干燥细纹。由于其结构脆弱，往往对外界刺激比较敏感，所以换季时要多加小心，以免因消化不良而出现小疹子和肉芽，或者过于清爽，会给细纹更好的爬出来的机会。对策三：滋润眼睛，让纹理更细致，经常在空调房里待一段时间。第一，每天及时补充水分，有助于身体和皮肤的新陈代谢，使旧的废物顺利排出，避免眼袋或眼周沉积形成黑眼圈的问题。保养时，根据当时的皮肤情况，将含有精油的凝胶或面霜配合手指按摩，促进循环。一些含有果酸的眼部护理产品，可以加速去除老废角质，让眼睛更明亮，并含有保湿的好处。成分刺激胶原蛋白再生，帮助眼睛在秋天看起来更年轻更明亮。秋季常见皮肤问题4：干裂细纹伴随着秋老虎的高温酷暑而来，常常让人以为时间还在夏天，保养内容不变。其实只要你细心一点，就能注意到早晚温差在逐渐拉大，脸上有点干痒，突然有几条细纹跑出来，变得粗糙缺乏光泽，甚至不像以前那样吃妆，或者轻易脱妆。这个时候，是时候更换护肤品，让保湿进入你的面部了。对策四：保湿，跟着感觉走，走进秋天。洗脸后，你的皮肤经常会出现干燥和紧张的不适症状。这个时候，不要急着往脸上抹保湿产品。根据皮肤结构，油和水的比例会根据每个人不同的皮肤情况而有所不同。将皮肤调整到“油水平衡”的中性状态
对于皮肤干燥的你来说，最好在使用精油保湿产品后，再添加一款乳液或面霜，这样更滋润的油包水配方可以滋润你的皮肤，减少干燥的紧绷感。秋季常见皮肤问题5：皮肤依旧晒黑。随着温室效应的发酵，护肤的意识越来越高，但这并不意味着你的防护措施足以让水不漏。比如，虽然皮肤科医生强调防晒产品要涂抹相当厚的厚度，保护你免受紫外线的伤害，但其实大多数人出门还是只带一层薄薄的，或者认为事后加粉会再增加一层安全屏障，但他们从来不积极涂抹。结果防晒霜肯定看不到侵扰效果，皮肤被晒伤晒黑了。对策五：防晒，先打秋老虎进行防晒，可以说是美白的开始。夏天被紫外线照射后，到了秋天，防晒产品还是需要和它们一起准备。皮肤科医生建议防晒系数在15以上，PA值越高越好，足够保护你。万一你的皮肤敏感，最好选择全物理防晒霜。如果你的皮肤很好适应或油性，你不妨选择化学和物理防晒霜。很多防晒霜甚至含有珠光因子，能让你的脸及时变得越来越亮。秋季常见皮肤问题6：皮肤好暗沉。经过一个夏天的热烤，皮肤由黑变白的最好方法就是休息一下，让堆积的黑色素慢慢消退，借此机会好好保养皮肤，代谢斑点或肤色不均。许多人认为夏天过后，他们的皮肤会很安全。其实在秋天阳光灿烂的时候，更容易晒黑人。如果缺少水分，会使它们看起来很暗淡。对策六：美白，开始美白前休息一下是一年四季都不能中断的功课，让你随时随地保持明亮好气色，非常适合秋后夏的美白修复。然而，如今一些美白产品含有抗衰老和抗氧化功能，而另一些产品则以减少毛孔为附加值。很多人想尽办法把所有护肤品都抹在脸上，但是重复太多，浪费钱也不会增加收益。还不如精心挑选需要的，让美白覆盖更多的保养内容，承担起恢复皮肤本色的任务。秋季常见皮肤问题7：皮肤晒红。在城市里，紫外线对皮肤的伤害往往是一点一点积累起来的。当你发现的时候，皮肤已经半黑了。气候变化的影响经常会在你意识到最近皮肤有多厚之前偷走你脸上的水分。在皮肤科，人们经常在中午烈日下外出做生意，脸上羞得通红，骑自行车或在海边冲浪划船回来，皮肤晒得黝黑就去报到。对策七：护肤急救911用冰块或冷水快速冷却皮肤，或者直接用清凉降火的矿泉水和深海水喷洒皮肤，这不仅是第一步，也是拯救皮肤最重要的一步。接下来可以根据情况在皮肤上敷一层急救面膜，质地清爽，富含消炎保湿成分，缓解敏感瘙痒的症状。对于维修阵容，更要注重持续发挥维修效果的能力，在最短的时间内给出最大的效益，这才是优秀的急救维修之王。秋季常见皮肤问题8：皮肤没有活力去睡个美容觉，第二天皮肤的魅力就能重现。虽然是老生常谈，但很少有人能做到。主要原因是现代人工作繁忙，压力大，很难让自己的作息符合黄金修复时间(晚上10： 00到凌晨2： 00)，所以很难有好的体能。再加上夏天的摧残，秋天皮肤脆弱，毛孔粗大，油腻缺水，甚至出现斑点和细纹。对策八：在夜晚，修复美丽的能量，可以减缓慵懒的秋天沿途的生活节奏。通过减少情绪紧张和压力，可以减少皮肤过度出油，避免痘痘细菌的生长机会，避免肤色暗沉。
或者，至少在晚上睡觉前，以认真保养的态度对皮肤说晚安。一瓶能陪伴肌肤过夜的晚霜或面膜，才是美丽重生的选择。其中，专为睡眠而设计的美白复合物、保湿补水机制、改善暗沉细纹、刺激弹性再生成分，都是重建健康肌肤不可或缺的元素，由内而外，一年四季都提亮肌肤光泽。秋季常见皮肤问题9：毛孔斑遮不住。不要以为秋天的阳光会影响保养效果，让换肤降级到冬天保养。其实过了一个季节，尤其是夏天，堆积在你皮肤里的老废角的质量是相当惊人的。如果你的皮肤油腻，你又不是一个勤劳的保养人，你的脸就像一个垃圾场，但它没有掩埋功能，所以你的暗沉、粗糙和毛孔斑点会看不见，相对来说更刺眼。对策九：换肤，不妨现在就以一个季节为基准，尤其是季节交替的时候，彻底清洁。多一点预算，是的
