明媚的春天！四种汤让你看起来很好

：美容入门是每个女人都会思考的问题。市面上的美容产品很多，但是有效的美容产品很少。那么中国健康网会为你推荐美容养生汤，让你喝了好看.红枣是天然的美容产品，是女性一生最好的伴侣。既能滋阴润燥，又能补气益肺，在补血的同时补充维生素。中医说大枣性甘性温，能补中胶，养血生津。一天吃三个枣，不会让你老一辈子。因此，胃寒的女性最适合使用红枣滋补品。党参、黄芪、红枣鸡汤功效：养血、预防流感、增强免疫力、提亮肤色、抗衰老。食材：鸡肉1只、黄芪、党参、红枣、姜片、葱结15克、料酒10毫升。做法：先将锅加水，放入鸡肉、料酒、葱姜，大火煮开。水烧开后，去除锅内漂浮的油沫，然后加入其材料，用文火炖煮。大约一个半小时后，用中火煮。如果你想让肉更新鲜更漂亮，蜂蜜中含有大量的糖、维生素和氨基酸，可以被人体吸收，对皮肤保湿有一定的作用。冬天用来滋补，可以缓解皮肤干燥脱皮的现象，还可以帮助忙碌的朋友润肺祛燥。

川贝蜜炖雪耳的功效：保湿滋润，滋补肝肾，生津润燥材料：蜂蜜120克，莲子80克，桔梗、雪耳干60克，扇贝40克，桂圆肉10克。做法：川贝、桔梗、桂圆、湘莲子用水洗净，湘莲子去核，苦心沥干，干雪穗浸泡20分钟，完全浸泡后，再将川贝、桔梗、湘莲子、桂圆肉、雪穗放入炖锅中，倒入600ML沸水炖1小时左右。烹饪后，在温度合适的时候加入蜂蜜。鱼不仅美味，而且富含蛋白质、营养物质和矿物质，容易被人体吸收。与其他肉类相比，鱼的脂肪要少得多。同时，鱼中的脂肪酸可以消除破坏胶原蛋白的物质，有助于抵抗衰老和防止皱纹。萝卜丝鲫鱼汤功效：健胃健脾，养血益气，预防感冒。材料：鲫鱼1条，白萝卜400克，火腿姜2片，洋葱1片，盐和胡椒粉少许。做法：先将萝卜、姜、葱切丝，鲫鱼洗净，炒黄后放入盘中备用。然后用砂锅将清水烧开，将鲫鱼放入锅中，调味煮开。最后放入萝卜丝和火腿，滚25分钟左右，放入姜丝和葱丝，然后卷起来放入葱丝即可食用。大豆是一种非常好的食物，其中含有卵磷脂，对女性延缓衰老有很大的帮助，同时可以防止色素沉着，提亮肤色，最重要的是可以延缓女性更年期。香菇豆芽对汤的作用：延缓皮肤衰老，防止色素沉着，排毒养颜材料：豆芽250克；蘑菇100克；姜丝葱丝的一点做法：先把豆苗和香菇洗净，切好，然后放在盘子里备用。锅热后加少许油，放入姜和香菇翻炒。锅中倒入500毫升左右的水烧开，将豆苗放入锅中，煮2分钟左右，最后根据自己的口味加入调味料。