木瓜如何去皮 如何吃好木瓜

木瓜肉嫩味甜，可以美容丰胸，滋补身体。但是它的外皮有苦味，不适合食用。人们吃了之后会把它的皮去掉，但是怎么才能轻松去掉木瓜的皮呢？去皮后怎么做才好吃？

木瓜怎么去皮剥木瓜的方法很简单。通常，木瓜的皮可以像土豆一样去掉。如果没有削皮器，可以用水果刀直接把木瓜的皮剥下来。除了这些方法，还可以先将木瓜洗净，切好去掉里面的籽，然后将去皮的果肉切成均匀的块状，再用刀直接切掉每一块木瓜上皮。木瓜怎么做好吃牛奶木瓜1。制作木瓜牛奶时，需要准备半个去皮的木瓜、七八个红枣、适量的桂圆、300克牛奶和适量的红糖。2.把准备好的红枣和桂圆在锅里煮一会儿，等软了再拿出来。把去皮的木板切成小块。锅中加入红糖和清水，一起煮开。煮至木瓜变软后，加入牛奶，然后加入煮好的红枣和桂圆，再次煮开。煮熟后可以直接出锅食用。

木瓜银耳汤1。去皮木瓜银耳汤也很好吃。制作时，将200克去皮的木瓜切成块。银耳提前浸泡，撕成小朵，洗净，然后准备适量红枣、冰糖和清水。2.将银耳、去皮木瓜、冰糖放入锅中，加入清水烧开，然后小火慢煮十分钟。当木瓜变软后，关火取出，那么甜木瓜银耳汤就可以吃了。3.木瓜银耳煲汤的时候，也可以用红枣、桂圆、冰糖煮银耳煲汤，然后去掉一半木瓜的皮和籽，把准备好的银行穗放在木瓜碗里。它不仅味道好，而且外观非常漂亮。