痛风可以吃梨吗

很多人对痛风都很熟悉，大多数人都患有痛风，发作时会引起关节疼痛。虽然治疗痛风的方法很多，但痛风患者需要特别注意饮食。如果他们不注意饮食，痛风很容易复发。痛风患者平时不能吃很多食物。他们痛风能吃梨吗？

痛风可以吃梨吗？梨富含维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨不仅可以预防便秘，还可以促进人体内致癌物质的排出。梨是甜的，但是它的热量和脂肪含量很低。多吃梨可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病也有一定的辅助作用。会吃梨。痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，导致关节、骨骼和结缔组织中沉淀过多的尿酸盐而引起的以关节疼痛为主要临床表现的疾病。痛风患者可以吃梨。同时可以吃谷类、大部分蔬菜、其他水果、鸡蛋、牛奶和适量的植物油。

痛风饮食禁忌1、忌辛辣、刺激性辛辣食物会兴奋植物神经，诱发痛风的发作，此外，刺激性饮料中含有少量嘌呤和刺激性咖啡因，因此痛风患者不宜饮用。辛辣食物：辛辣食物是包括油炸食物、胡椒、胡椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟草、酒精和其他酒精饮料的总称。刺激性饮料：浓茶、咖啡、可可、碳酸饮料等。2.避免在含盐量高的食物中摄入过多的盐，会引起小动脉痉挛、高血压，加速肾小动脉的硬化过程。钠盐可促进尿酸沉淀，对痛风不利。然而，适当减少钠盐的摄入将有助于降低血压，减少钠在体内的滞留。痛风患者必须将每日含盐量控制在2~5克以内。含盐量高的食物：如咸鱼、咸蛋、腐乳、腊肉、咸菜、动物内脏、蛤贝、菠菜等。

3、避免高脂肪食物痛风患者要注意减少脂肪的摄入，过度消耗脂肪会减少尿酸的排出，会导致血尿酸浓度升高，从而加重痛风的症状，严重的痛风还会并发高脂血症。因此，痛风患者每天的脂肪摄入量应控制在50克以内，注意植物油，少吃动物脂肪。坚果：花生、芝麻、开心果、核桃、松子等。动物皮：肥猪肉、猪油、黄油、酥油、植物油等。其他：还有油炸食品、面食、小吃、蛋糕等。4.避免饮酒，饮酒会抑制尿酸的排泄。长期饮用少量酒精也能刺激嘌呤合成的增加。如果边喝酒边吃肉和家禽类食物，会使嘌呤的摄入量增加一倍。