如果脾胃不好，首先要了解饮食禁忌，最好不要吃一些寒凉刺激性的食物。当然，适当吃一些水果是好的。比如吃点葡萄绝对没问题。当然也要注意不要吃太多，这样会增加胃的负担。适当吃一些葡萄有开胃开胃开胃的作用。脾胃虚弱时，要注意饮食调养。让我们来看看这方面。
脾胃不好的葡萄可以吃吗？胃不好的人可以吃葡萄，但尽量不要吃太多。葡萄有增进食欲的作用，但它是一种凉爽的食物。吃多了会刺激胃，引起腹泻。你可以吃其他水果，比如苹果、芒果和石榴。
脾胃虚弱的时候吃什么？1.高粱性温，对脾胃有好处，对脾胃有很好的作用，对产品温度也有很好的作用。特别适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。此外，高粱含有较多的烟酸。这种物质形成自由基，所以更容易被我们的身体吸收。脾胃中度虚弱的人可以多吃高粱粥。2.猴头菇猴头菇味甘性平，含脾、胃、心经。具有养胃、健脾和胃、补虚抗癌、补肾的功效。可用于治疗厌食、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、头晕等疾病。老年人和体弱患者吃猴头菇也能滋补身体。
3.鳝鱼鳝鱼具有健脾利湿、中和食欲、活血通络、暖胃养胃、降气等功效。对脾胃、水肿、溃疡、支气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补作用，产后妇女炖鳝汤可补虚乳。4.大枣大枣有很好的补血作用，但你知道大枣还能调节脾胃虚弱患者的功能吗？大枣中含有大量的糖类、微量元素和维生素，每天服用对脾胃有益。此外，大枣含有环磷酸腺苷活性，能起到很好的保健护肝作用。5.羊肉煮羊肉汤，放一些小麦。大麦不仅能帮助脾胃气化，还能帮助消化。如果喝羊肉汤加小麦，可以用来补脾开胃，对脾胃虚弱有好处。首先用羊肉汤，大火煮开，然后慢慢煮。然后拿起羊肉，用汤炖大麦，用小火煨，和其他大麦一起煮。
