孕妇可以喝罗汉果 孕妇可以吃罗汉果吗

孕妇的体质相当特殊。因为怀了宝宝，抵抗力相对较差，所以在饮食和日常生活中有很多需要注意的事项。那么，孕妇可以喝罗汉茶吗？其实孕妇可以适量的喝罗汉茶，因为喝罗汉茶也可以促进孕妇的健康。下面，我就来介绍一下孕妇喝罗汉茶的知识！

1.孕妇可以吃罗汉果吗？是的。罗汉果甜而凉。能润肠通便，清肺止咳。孕期出现咳嗽、便秘者，可适量使用。但最好在医生的指导下服用。二、营养价值罗汉果果实营养价值高，富含维生素C(每100 g鲜果含400 mg ~ 500 mg)、葡萄糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类、十余种必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类、微量元素等。

三.罗汉果的功效与作用中医认为，罗汉果性甘、酸、凉，具有清热凉血、生津止咳、润肠排毒、嫩肤润肺化痰等功能。可用于延年益寿、美容养颜，治疗痰热咳嗽、百日咳、咽痛、肺热或燥咳、便秘、暑热口渴、烦躁不安。

罗汉果是卫生部公布的第一批药食两用的名贵中药材。它含有罗汉果苷，比蔗糖甜300倍，不发热。它是饮料和糖果工业中有价值的原料，也是蔗糖的最佳替代品。经常喝罗汉果茶可以预防许多疾病。现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，对冠心病、动脉硬化、肥胖症也有防治作用。营养价值高，具有清热化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠、生津止渴的功效。可用于治疗急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等。也适用于糖尿病患者。