如何吃桂圆干

干桂圆是将鲜桂圆干燥脱水后得到的一种干制食品，能有效延长鲜桂圆的保质期，那么怎么吃呢？今天我就写出来和大家分享一个完整的桂圆干的吃法集锦，让大家了解桂圆干不同的吃法。

干桂圆怎么吃桂圆干可以直接吃，人们去壳后可以直接吃。它的果肉可以慢慢含在嘴里。果肉变软后可以咬掉，再把里面的石头吐出来。另外，可以把桂圆干去皮，泡在水里，然后吃桂圆肉。干桂圆的食用方法大全 1.桂圆粥桂圆干特别适合煮粥喝。当你用它煮粥喝的时候，你需要去掉它的外壳，用大米清洗。锅中放入几颗红枣，加水煮粥。出锅后，加入适量红糖调味。冷却后可以直接吃。能健脾养血安神。

2、桂圆干煮鸡蛋也可以和鸡蛋一起吃。必要时可以准备好桂圆干，30克再加500克清水，加热煮沸500克清水，加入准备好的桂圆干，继续煮10分钟，然后敲开两个鸡蛋。鸡蛋煮熟后可以出锅食用，可以补气补血，缓解体质虚弱，对提高人体免疫力大有裨益。3.煮汤喝桂圆干的时候，可以准备适量的黑木耳，提前浸泡洗净，然后去掉桂圆干的外壳，准备适量的红枣和红豆，一起放在锅里，加适量的水熬汤，煮好后加入适量的红糖调味，趁热吃，可以养血安神，补益气血。今天我介绍了完整的桂圆干的吃法集锦，可以让大家知道怎么吃桂圆干最好。以后再吃桂圆干的时候，可以尝试不同的吃法，但是不管吃哪种方法的桂圆干，都不能吃太多，否则会生气。