如何吃人参果如何吃人参果干

人参果是一种滋补食品。虽然它是一种水果，但它的食用方法与普通水果不太一样。为了使其具有良好的治疗效果，正确的饮食方法非常重要。我一会儿就把人参果和人参干的所有吃法写下来。想吃人参果的朋友可以提前了解一下。

人参果吃法 1.人参果可以煮成粥。你可以把新鲜的人参果洗干净，切成片。然后加入百合和莲子、银耳、红枣、大米等食材，放在一起，加入清水慢慢煮。大米等食材煮熟后，人参果的营养会在粥里完全分解。然后你就可以关火吃粥了。2.人参果可以和猪肉一起炒，也有利于人体对其营养的吸收，有很好的养生效果。具体方法是将200克猪肉切成小块，人参果切成片，锅中放油，将肉片炒至变色，然后将人参果放入锅中翻炒，过一会儿加入食用盐、酱油等调味料，然后混合均匀。干人参果的吃法人参果干不同于鲜人参果，因为人参果干是一种中药，具有补肾、调经活血等多种功能。多与一些中药材料搭配使用，主要用于炒制制服，有时也可单独用黄酒冲泡制成药酒供人食用，可有效缓解人体神经衰弱、失眠多梦等症状。